Köster Magazin 202404 Winter

Müller Der Nachbar im Herzen von Barmbek Die Nachbarschaft und die unkomplizierten Menschen machen den Hamburger Stadtteil Barmbek aus. Für uns, das Team von EDEKA Müller, steht insbesondere der Spaß und die Freude an der Arbeit mit den tollen Menschen in unserer Nachbarschaft im Vordergrund. Statten Sie uns gerne einen Besuch im Herzen von Barmbek ab. E E E E DD D D D D E E E E E K K K K K A A A A A N N N N N N N o o o o o o o r r r r r d d d d d d I I I I I M M M M M M a a a a a a a r r r r r k k k k k k e e e e e e e t t t t t t t ii i i i i i n n n n nn n g g g g g g gg I I I I 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 0 0 0 0 0 0 6 6 6 6 6 6 6 - - - - - - 5 5 5 5 5 6 6 6 6 6 2 2 2 2 2 9 9 9 9 9 I I I I I w w w w w w w w w w . e e d d e k a . dd e e / / / / n n n n o o o o r r d d

geleistungen. Die Pﬂegekassen über- nehmen dafür einen Zuschlag in Höhe € 214,– je Person. Wir sind das erste Projekt dieser Art in Hamburg und freuen uns auf ein erfolgreiches Mo- dellvorhaben. Und im Service Wohnen hat uns die Powalla-Stiftung um Unterstützung beim Ausbau des Service Wohnens im Hagendeel in Lokstedt gebeten. Wir bringen unsere Erfahrung ein und lernen sicher auch selbst viele Dinge durch den Aufbau neuer Angebote in einem Stadtteil, mit dem wir bisher keine Berührung hatten. Ich bedanke mich sehr für das Vertrauen in unsere Arbeit und hoffe, dass wir auch dort Impulse für eine aktive Nachbarschaft und ein offenes Haus setzen können. In 2025 muss die Stiftung vor allem Entscheidungen treffen, wie wir in Barmbek unser Haus 2 modernisieren können. Zum einen ist die Haustechnik aus dem Jahre 1980 überholungsbe- dürftig, zum anderen müssen wir die Barrierefreiheit verbessern. Wir haben pvo-Architekten gebeten, uns Pläne zu entwickeln, die wir wirtschaftlich vertreten und der Mieterschaft zumu- ten können. Unsere Stiftung hat die Aufgabe, preiswerten Wohnraum zu schaffen und zu erhalten. Dieses wird die Messlatte für das Vorhaben sein. Ziel für 2025 ist auch, den Wechsel in der Geschäftsführung vorzubereiten. Auf diese warten viele und spannende Aufgaben und ich freue mich auf die Übergabe in gute Hände! Ihnen allen wünsche ich schöne Feier- tage und ein gutes Neues Jahr! Ihr Holger Detjen -Geschäftsführer- Liebe Leserin, lieber Leser, Foto: SL das Weihnachtsfest und der Jahres- wechsel stehen vor der Tür. Was gibt es Schöneres, als das Thema „Glück“ zum Leitmotiv dieser Ausgabe zu ma- chen? Das Glück wird in diesem Heft ganz grundsätzlich und sehr individu- ell beleuchtet. Ich bedanke mich herzlich bei der gesamten Redaktion für diese tolle Mischung und die Mitarbeit an unse- rem einzigartigen Magazin. Die Zu- sammenarbeit von haupt- und vielen ehrenamtlichen Redakteur*innen ist ein spannendes Projekt, das nun auch schon sein 25jähriges Jubiläum feiern konnte. Vielen Dank auch an Sie, unse- re Leser*innen, für Ihre Zustimmung, Ihre Anregungen und Kritik, die unser Magazin fortlaufend verbessert haben. Und an dieser Stelle auch ein großes Dankeschön an das Büro für Öffent- lichkeitsarbeit von Herrn Cohen, das unserem Magazin seit einigen Jahren ein attraktives und sehr professionel- les Layout verleiht! Die Köster-Stiftung hat sich in den ver- gangenen Jahren im Bereich der Pﬂege und des Service Wohnens neu positio- niert. Neben einer Wohn-Pﬂege-Ge- meinschaft für Menschen mit Demenz haben wir ein Pﬂege-Wohn-Projekt im Barmbeker Schlicksweg gestartet. Mit Unterstützung der Homann-Stiftung schließen acht Personen im Haus 3a einen Vertrag und beauftragen ge- meinsam wichtige Dienst- und Pﬂe- „Es liegt in deiner Macht, dass dein Leben glücklich dahin ﬂießt.“ Marc Aurel EDITORIAL •  Unsere Sponsoren Tombola/Köster-Bus 2024 Apotheke am Barmbeker Bahnhof bastian Licht&Plan Baugenossenschaft Freier Gewerkschafter eG bfö Büro für Öffentlichkeitsarbeit Athera A. Brüche Krankengymnastik Buck Garten & Landschaftsbau Büchner Barella Assekuranzmakler Creatives Wohnen Peter Wein Deltron Electronic Edeka Müller Erich Thor Wohnungsunternehmen Friseur Chic Fußpﬂege Tchang Gerdau Einbauküchen Hamburg Floristik Haustechnik Reul Kosmetik & mehr Lutz Aufzüge Minimarkt Köster-Stiftung Oliver Wagner Inneneinrichtungen René Schmidt Umzüge Renovierungen SchlemmerMeyle Therapiezentrum Ankerplatz tiptop Gebäudeservice Tui Travel Star Reisebüro Cohrs willy.tel WSP Bauingenieursgesellschaft Wir bedanken uns für die vielen Einzelspenden auch von Bewohner*innen, Clubmitgliedern und Freund*innen der Stiftung! HERZLICHEN DANK!

 • INHALT Inhalt 3 Editorial 4 5 7 9 10 Inhalt | Impressum Titelthema · Was ist Glück? Service Wohnen Vogelviertel · Köster-Chor, Virtuelles Bowling und Veranstaltungen NEU Service Wohnen Hagendeel · Aktiv für die Powalla-Stiftung Service Wohnen Grenzbachviertel · Fortschritte und Neues Netzwerk „Selbstbestimmt Zuhause Leben“ 12 Köster intern · Das Wappen der Köster-Stiftung 13 15 16 17 18 19 Engagement · Zeitspender*innen-Empfang Buchvorstellung · Denk dich doch glücklich! Seelsorge · Gibt es ein „Ende der Welt“? Psychologie und Gesundheit · Absichtliches Vergessen hilft Stadtteil · Das Magazin Filmkunsttheater im Portrait Stadtteil · Werner Hansen vom Seniorenbeirat im Interview 20 Lesetipp · Die Lebensgeschichte des Franz Kafka 21 22 24 26 Vorgestellt · Mit dem Motorroller zum Nordkap Natur und Umwelt · Glückskäfer Rätsel · Scherzfragen, Sudoku und mehr Plattdüütsch · Anekdoten | Rätsellösungen ANZEIGE Impressum Köster-Magazin Auﬂage: 2.000 Zuschriften bitte an: Köster-Stiftung, Holger Detjen, Meisenstraße 25, 22305 Hamburg, E-Mail: info@koester-stiftung.de Redaktion: Ilse G. Boésen (IB), Christina Busse (CB), Helga Büttner (HB), Holger Detjen (HD), Petra Fischer (PF), Sophia Funck (SF), Kathrin Heynold (KH), Dr. Joachim Hoffmann (JH), Beate Kammigan (BK), Jörg Lohmann (JL), Dr. Barbara Petrick-Rump (PR), Gigi Sams (GI), Klaus Servene (KS), Christian de Vogel (CdV), Gisela Walitzek (GW), Dr. Corinna Weinert (CW), Živil Meyer (ZM) Fotoredaktion: Stefﬁ Lange (SL) V.i.S.d.P.: Christian de Vogel Hrsg.: Vorstand der Heinrich und Caroline Köster Testament-Stiftung, Meisenstraße 25, 22305 Hamburg, Tel.: 040 / 69 70 62-0, Fax: 040 / 69 70 62-99 Gestaltung: bfö Büro für Öffentlichkeitsarbeit e.K. Anzeigen: Birgit Dewitz (BD), dewitz@koester-stiftung.de Druck: WIRmachenDRUCK GmbH Titelseite: Foto: anandart – stock.adobe.com Graﬁk: AWK studio – stock.adobe.com „Du suchst das Glück? Schau dich doch um, es ist schon da!“ GS Zu unseren Anzeigen berät Sie gern Frau Birgit Dewitz. E-Mail: dewitz@koester-stiftung.de Telefon: 040 / 69 70 62-27

GLÜCK ist … TITEL •  Ein treuer Freund sorgt für Geborgenheit. Foto: Nalinthip – stock.adobe.com … ein Phänomen, ein existenzielles Bedürfnis der Men- schen, mit dem sich seit Jahrhunderten Philosophen, Dichter, Musiker und mittlerweile auch Wissenschaft- ler eingehend auseinandersetzen und das heutzutage Hochkonjunktur in der Forschung hat. | Ilse G. Boésen Was macht Menschen glücklich? Der Gallup Millennium World Survey listete als Glücksstif- ter Gesundheit, Familienleben, Job, Freiheit, Lebensstan- dard, Religion, Bildung, Abwesenheit von Gewalt, Krieg, Korruption. Er erklärt, dass die glücklichsten Länder der Welt gut funktionierende Demokratien mit hohem Ein- kommen sind – insbesondere solche mit einem hohen Maß an sozialer Gleichheit, Vertrauen und guter Regierungs- führung. Die UN bewertet anhand dieser Daten die Lebenszufrie- denheit der Menschen aus bis zu 150 Ländern in einem jährlichen Bericht: dem World Happiness Report. Im Jahr 2023 führt Finnland die Rangliste der glücklichsten Län- der zum sechsten Mal in Folge an; Deutschland rutschte aus den Top Ten von dem 14. auf den 16. Platz. „Wie beglückend ist es zu leben, zu denken, zu fühlen! “ Melchior Grimm Die Kulturwissenschaftlerin Dr. Annegret Braun forscht und lehrt an der Ludwig-Maximilians-Universität (Lehr- fach: Positive Psychologie) in München zum Thema Glück. Ihre Forschungen ergaben, dass zwischenmenschliche Be- ziehungen zu den am meisten unterschätzten Faktoren bei der Glückssuche gehören. „Glücksforscher sind sich einig: Beziehungen sind die größte Glücksquelle! Besonders be- merkenswert dabei ist, dass Menschen in einer Beziehung nicht primär ihr eigenes Glück suchen, sondern das Emp- ﬁnden von Zweisamkeit, seelischem Gleichklang, Gemein- samkeit, Geborgenheit, das Miteinander sind für sie aus- schlaggebende Aspekte.“ Der Wirtschaftsnobelpreisträger und Psychologe Daniel Kahnemann von der University of California berichtet: Völ- lig überschätzt werde Geld als Zufriedenheitsfaktor. Mehr Geld hänge zweifelsohne mit einem besseren Wohlbeﬁn- den zusammen. Sind die Grundbedürfnisse befriedigt, die Grundkosten für ein mehr oder weniger sorgenfreies Leben gedeckt, bedeute mehr Geld nicht automatisch, dass man auch glücklicher ist. Geld für humanitäre, soziale Zwecke zu spenden, erzeuge jedoch das Zufriedenheitsgefühl, et- was Sinnvolles, Positives mit seinem Geld bewirkt zu haben.

„Die größte und einzige Aufgabe ist es, glücklich zu leben.“ Voltaire Leben“ und das „wahre Leben“ übereinstimmen, das heißt, wenn unsere Glück und Gemeinsamkeit Foto: Robert Kneschke– stock.adobe.com Die moderne Glücksforschung (Positive Psychologie) geht davon aus, dass 50 Prozent des Glücksvermögens angebo- ren sind, 10 Prozent von den Umständen wie Sicherheit, Gesundheit, Schönheit oder Reichtum abhängen und wir 40 Prozent selbst durch bewusstes Verhalten steuern kön- nen. „Wir haben alle reelle Chancen auf Glücksmomente – vor allem, wenn wir sie mit anderen gemeinsam erleben und teilen“, so die Wissenschaftlerin Braun. Wie deﬁnieren Philosophen Glück? Platon (428 – 347 v. Chr.) Schüler von Sokrates. Laut Pla- ton hat die menschliche Seele drei Teile: Die Vernunft, den Willen und das Begehren. Ein Mensch ist nur dann glück- lich, wenn alle drei Seelenteile im Gleichgewicht sind, mit- einander im Gleichklang sind, das heißt, sich nicht wider- sprechen. Aristoteles (384 – 322 v. Chr.) „Glück ist das höchste Ziel des menschlichen Lebens, denn das Glück erwählen wir uns stets um seiner selbst willen und niemals zu einem da- rüber hinausliegenden Zweck.“ Immanuel Kant (1724 – 1894) „Pﬂicht ist wichtiger als Glückseligkeit. Dass das Be- streben nach Glückseligkeit einen Grund tugendhafter Gesinnung hervorbringe, ist schlechterdings falsch.“ Schopenhauer (1788 – 1860) Artur „Glücksstreben ist ein Irrtum. Es gibt nur einen angeborenen Irrtum, und das ist der, dass wir da sind, um glücklich zu sein.“ José Ortega y Gasset (1883 – 1955) spanischer Philosoph und Soziologe schreibt: Glück entsteht, wenn das „vorgestellte Foto: Robert Kneschke – stock.adobe.com „Tue das, wodurch du würdig wirst, glücklich zu sein.“ Immanuel Kant Wünsche der Realität entsprechen. Giacomo Casanova (1725 – 1798), venezianischer Jurist, Philosoph, sprach von Glück, wenn er gesund und frei von Pﬂichten war, sorglos und ohne Abhängigkeit lebte, Glück im Spiel hatte, sich seiner unerhörten Erfolge beim weibli- chen Geschlecht zufolge als größten Verführer aller Zeiten rühmen konnte. Sowohl in der Philosophie als auch im Alltag begegnen uns weit auseinandergehende Auffassungen von Glück. Ein Mystiker, ein Philosoph interpretiert Glück anders als beispielsweise ein Politiker, ein Künstler oder ein Normalo. Glücksverständnis wird sehr unterschiedlich wahrgenom- men, daher kann es keine allgemeingültige Deﬁnition für Glück geben. Zweifelsfrei kann man davon ausgehen, dass sich jeder Mensch nach der größtmöglichen Glückserfah- rung, dem ultimativen Glückserlebnis sehnt und schmerz- lich darunter leidet, geht eine Glückssträhne zur Neige. Bedeutenden Einﬂuss auf das Glücksempﬁnden haben nachweislich Endorphine sowie die Glückshormone Sero- tonin und Dopamin. Das Gehirn setzt diese Botenstoffe bei diversen Aktivitäten frei: beim genüsslichen Verzehr von Speisen und Getränken, beim Sex, beim Gesundheit unterstützenden Sport, wie auch beim Zustand vollkom- mener Entspannung auf dem kuscheligen Sofa, auf der sonnensatten Terrasse im gemütlichen Liegestuhl. Chemi- sche Substanzen üben eine beachtliche Wirkung auf unser Gefühlsleben, unsere Gemütslage sowie auf unser Verhal- ten aus. Dazu äußert sich Dr. Stefan Klein, Physiker und Philosoph: „Wir verstehen uns als geistige Wesen, fühlen uns von Hoffnun- gen, Gedanken, Wünschen beseelt, nicht von Chemie. Wenn wir uns verlieben oder stolz unsere Kinder betrachten, können wir dann wirklich glauben, diese Freude am Dasein sei nichts anderes als der Strom einiger Chemi- kalien im Kopf?“ Mein Wunsch: Glückliche, zufriedene Men- schen schaffen eine friedlichere Welt, in der Menschen einander achten und die Natur als Lebensgrundlage für künftige Generationen erhalten. Die Menschen folgen Grundwerten und Regeln, innerhalb derer jeder Einzelne in Freiheit sein individuelles Potenzial entfalten und auf seine ganz eigene Weise glücklich leben kann!

VOGELVIERTEL •  Aktuelles aus dem Vogelviertel In dieser Rubrik berichten wir aus unserer Service-Wohnanlage und stellen neue Angebote vor. | Beate Kammigan Köster-Chor Das Schöne an einem Chor ist das Singen in Gemeinschaft. Nach langem Suchen konnten wir Zeitspenderinnen des Verei- nes „Humanity wholeness e.V.“ gewinnen, die unseren Köster-Chor wieder aktivieren konnten. 14tägig dienstags treffen sich san- gesfreudige Teilnehmer*innen um 15 Uhr in unserem Saal und freuen sich noch über interessierte neue Mitsänger und -sänge- rinnen! Für weitere Fragen steht Ihnen un- ser Empfang gerne zur Verfügung! Foto: Sophia Funck Virtuelles Bowling Mit der Videospielkonsole Nintendo Switch wird die Bowlingbahn in den Gymnastikraum der Köster-Stiftung geholt, genauer gesagt: auf den großen Fernseher dort. Das Bowlingspiel wird nachempfunden, indem sich die Spieler*innen in einiger Entfernung vor dem Fernseher aufstel- len (oder setzen) und die typische Bowlingbe- wegung ausführen. Auf dem Bildschirm können die Würfe und das Fallen der Pins verfolgt wer- den. Unser Bundesfreiwilligendienstleistender gibt techni- sche Unterstützung. Wenn Sie Lust haben, dieses Bowling auszuprobieren, melden Sie sich gerne am Empfang an. Veranstaltungen: Dienstag, 14. Januar, 18:00 Uhr Podiumsdiskussion zu den Bürgerschaftswahlen im Hamburg Foto: pixabay Am 2. März 2025 wählt Hamburg seine 121 Bürgerschaftsabgeord- nete. Auf das Ergebnis sind wir ge- spannt. Welche Parteien werden sich bei dieser Wahl ein Kopf-an-Kopf- Rennen liefern? Wir haben in die Senior*innenwohnanlage im Vogel- viertel die Kandidierenden aus unterschiedlichen Parteien eingeladen. Welche Bedeutung hat die Wahl für den Stadt- teil Barmbek-Nord? Wie steht es mit der Verbesserung der Mobilität in Hamburg? Nutzen Sie die Gelegenheit, mit den Politiker*innen zu diskutieren. Anmeldung erforder- lich am Empfang oder unter der Tel. Nr.: 040/69 70 62-0 Freitag, 17. Januar und 28. März, 11:00 Uhr Hausführungen durch die Wohnanlage im Vogelviertel Wir führen durch die Wohnan- lage im Vogelviertel und besich- tigen beispielhafte Wohnungen. Bitte melden Sie sich in unse- rer Hausverwaltung, bei Frau Andrea Kiessling, unter der Tele- fonnummer 040/69 70 62 15 an. Foto: Michael Zapf Donnerstag, 06. März, 17:00 Uhr Vernissage „see-hafen“ Foto: Regine von Bredow Ob krumme Kräne, meckernde Möwen oder die dicken Docks – diese Bilder sind Hamburg! Die schnelle und grob gespachtelte Malweise der Bilder hat etwas von der sprö- den, leicht schroffen Art der Norddeutschen. Gleichzeitig leben die Ölbilder durch ihre Leuchtkraft und Lebendig- keit. Regine von Bredow wurde in Bremen geboren und kam durch ihr Studium an der Fachhochschule für Gestal- tung nach Hamburg. Seitdem arbeitet sie als selbstständige Graﬁk-Designerin in ihrer Wahlheimat Hamburg. Ihre Bil- der stellt sie seit Ende 2007 regelmäßig innerhalb Deutsch- lands aus. Nachdem der Bilderzyklus „see-hafen“ bereits im Altonaer Museum, auf der Cap San Diego und in der Finanzbehörde ausgestellt wurde, wird ein Teil der Werke ab 6. März 2025 in der Galerie der Köster-Stiftung zu sehen sein. Um Anmeldung am Empfang wird gebeten.

 • ANZEIGEN René Schmidt AllesauseinerHand UmzügeRenovierungenInnenausbau Bei uns finden Sie einen Ansprechpartner für alle Fragen! Kostenvoranschläge selbstverständlich kostenfrei! Umzüge: wir transportieren Ihr Umzugsgut (inkl. Möbelabbau und -aufbau) durch qualifiziertes Fachpersonal und sorgen bei Bedarf auch für besenreine Entrümpelungen Auf Wunsch: Einpackhilfe und Transport von Umzugsgut enovierung der alten und neuen Wohnung Abwicklung der Wohnungsübergabe Möbelmontage bei Möbellieferungen Malerarbeiten innen und außen Verlegearbeiten und Entsorgung von Teppichen, Laminat, PVC und Designplanken Fa.RenéSchmidt UmzügeEntrümpelungen Renovierungen Hohnerkamp 73 22175Hamburg Tel.: 040/68946983 E-Mail: info@rs-schmidt.de

Service Wohnen aktiv in Lokstedt: Powalla-Stiftung beauftragt Köster-Stiftung HAGENDEEL •  Im Jahr 1989 errichtete der Ham- burger Unternehmer und Mäzen Günter Powalla die gemeinnützige Günter und Lieselotte Powalla Stif- tung, die sich der Altenhilfe widmet und seitdem u.a. eine Senioren- wohnanlage im Hamburger Stadtteil Lokstedt, Hagendeel 31, betreibt. In 92 Wohneinheiten mit überwiegend 1- und wenigen 2-Zimmer-Wohnun- gen leben Menschen, die älter als 55 Jahre sind, in 300 Meter Nähe zur U-Bahn-Station Hagendeel – mitten im Grünen. Seit dem 1.Oktober 2024 ist die Köster-Stiftung als Dienstleis- ter für den Bereich des Service Woh- nens in dieser Wohnanlage aktiv. | Beate Kammigan Nach der Einrichtung eines Büros di- rekt neben dem Gemeinschaftsraum sind zurzeit Beate Kammigan und Ži- vile Meyer Montag und Donnerstag vormittags, sowie Mittwoch nachmit- tags als Ansprechpartnerinnen vor Ort. Ab Januar wird vor allem unsere Kollegin Janet Schönhoff vor Ort sein. Das Team plant und organisiert Kurse, Grippeimpfungen, Veranstaltungen und berät in persönlichen Angelegen- Janet Schönhoff, Beate Kammigan und Živile Meyer vor dem Haus der Powalla-Stiftung. Foto: BK heiten, hilft bei Anträgen und unter- stützt bei Bedarf bei der Suche nach weiteren Hilfen. Im November fand ein Kennen- lern-Kaffeetrinken statt. Viele Ideen, Gewohnheiten, Möglichkeiten und Wünsche konnten so zusammenge- bracht und diskutiert werden. Durch einen netten Austausch bei Kaffee und Kuchen (ein Dank geht hier an das Café Team in der Meisenstraße, welches einen wunderbaren Apfelku- chen für diese Veranstaltung gebacken hatte) kann ein Angebot entwickelt und aufgebaut werden, welches die Bedürfnisse der Bewohner*innen wi- derspiegelt. Wir freuen uns auf die bereits gestar- tete Zusammenarbeit und sind immer interessiert an Ideen und Anregungen aus der Bewohnerschaft, setzen dabei auf die Mitarbeit und unterstützen auch gerne Angebote, die selbst orga- nisiert sind. Mit einem Mietgesuch wenden Sie sich an die Powalla Stiftung, An- sprechpartnerin ist Frau Bettina Meier, bm@powalla.org, Tel. 040 / 66 31 27. Für Fragen rund um das Service Woh- nen erreichen Sie unser Team im Ha- gendeel unter Tel.

 • G R E N Z B AC H V I E RT E L Service Wohnen aktiv im Grenzbachviertel Alles geht Hand in Hand: Die Mieter*innen berichten davon, dass sie sich im Service Wohnen gut aufgeho- ben fühlen und sich über die gemeinschaftlichen Akti- vitäten wie die sonntäglichen Spaziergänge zum Appel- hofweiher und Veranstaltungen, z.B. einen Ausﬂug ins NDR-Studio, freuen.| Janet Schönhoff Das Grenzbachviertel mit den Standorten Dieselstraße 73/75 und Schlicksweg 3a–f hat im Service Wohnen aktiv bereits große Fortschritte gemacht. Funktionierende Struk- turen, nachbarschaftliches Miteinander und regelmäßiger Austausch sind organisiert. Natürlich gab es hier und da auch die klassischen Anlaufschwierigkeiten. Im Grenzbachviertel gibt es zwei Gemeinschaftsräume, die für unterschiedliche Aktivitäten genutzt werden. Die- se Räumlichkeiten können auch kostengünstig für private oder gemeinnützige Zwecke angemietet werden. Im Bereich Service Wohnen aktiv haben wir inzwischen folgendes Angebot, das weitgehend von Bewohner*innen selbst oder Zeitspender*innen organsiert wird: Aktuelle und regelmäßige Angebote Wann Digitalsprechstunde Yoga für alle (ab 7.11.) 1× im Monat 1× pro Woche Spielenachmittag (Andreas Gabriel) 2× im Monat Lesekreis (Anke Fischer-Günther) 1× im Monat Skat (Frau Schreiber) noch in Klärung Austauschtermine mit Bewohner*innen bei Kaffee und Keks 1× im Monat Sonntäglicher Spaziergang 2× im Monat Aktuelle zusätzliche Angebote Wann Foto-Vortrag Weihnachtszauber 27. November Ausﬂug NDR Studio 20. November Kultur im Koffer – Erich Kästner 05. Dezember Weihnachtsbäckerei für Senioren 08. Dezember Weihnachtssingen für alle noch in Klärung Weihnachtsfeier GBV Grünkohlessen 19. Dezember 24. November Kultur im Koffer – Rätselspaß noch in Klärung Janet Schönhoff und Lena Willmann sind im Grenzbachviertel. Foto: Archiv Im Grenzbachviertel leben die Senior*innen Tür an Tür mit anderen Generationen. Dieses Konzept des generations- übergreifenden Wohnens ist auch für das Team der Kös- ter-Stiftung neu. Es ist eine vielschichtige Aufgabe, wel- che Kommunikation, Offenheit und konstruktive Dialoge erfordert. Das Konzept soll eine Bereicherung für jeden Einzelnen in der Nachbarschaft zu sein. Alle Angebote sind offen, nur wenige sind den Bewohner*innen des Service Wohnens vorbehalten. Eine persönliche Anmerkung von mir als relativ neuer Kol- legin in der Köster-Stiftung: Gemeinsam leben. als Leitsatz der Stiftung spürt man in den vielfältigen Vorhaben und in der gelebten Werte-Kultur, in der sich die Wertschätzung aller Beteiligten abzeichnet. Beispielhaft sei hier der tag- tägliche Umgang mit den Mitmenschen benannt: Alle Mie- ter*innen werden namentlich und mit einem Lächeln ge- grüßt, nicht selten wird kurz stehen geblieben, sich daran erinnert, was die Person zuletzt miteinander geteilt haben und freundlich nachgefragt. Das klingt im ersten Moment nach nichts Besonderem. Allerdings sind genau diese Mo- mente, in denen wir stehen bleiben und uns bewusst Zeit für die Mitmenschen nehmen, für mich eines der höchsten Güter dieser Zeit. „Ein Mensch, entschlusslos und verträumt, Hat wiederholt sein Glück versäumt. Doch ist der Trost ihm einzuräumen: Man kann sein Unglück auch versäumen.“ Eugen Roth

Selbstbestimmt zuhause leben GRENZBAC HVIERTEL •  Neues Netzwerk in Barmbek-Nord Den meisten Menschen ist die eigene Wohnung „heilig“ – ganz nach dem Mot- to: My home is my castle! Damit auch Menschen mit Unterstützungsbedarf so lange es geht in ihrem vertrauten Woh- numfeld bleiben können, hat die Kös- ter-Stiftung im Rahmen des Projekts „Le- ben im Grenzbachviertel“ das Barmbeker Netzwerk SZL – Selbstbestimmt zuhause leben initiiert. | Petra Fischer Wie kann ein selbstbestimmtes Wohnen auch bei Krankheit, Behinderung oder im Alter gefördert werden? Anfang 2024 ha- ben sich elf Einrichtungen, Projekte und Vereine, die in Barmbek-Nord aktiv sind, zu dem Netzwerk „Selbstbestimmt zuhau- se leben“ (SZL) zusammen- geschlossen, um die Versor- gungs- und Wohnsituation in Barmbek zu verbessern. Als gemeinsame Auftaktver- anstaltung lud das Netzwerk am 17. Oktober zu einer In- fo-Börse in das Barmbeker Kulturzentrum „Zinnschmel- ze“ ein. Die Mitglieder prä- An den elf Info-Ständen der Netzwerkmitglieder SZL konnten die Besucher*innen ganz gebündelt Beratung und Hilfe bekommen. Foto: PF sentierten sich an Ständen, um den Besucher*innen über die vorhandenen Angebote im Stadtteil zu informieren, dazu gehören Beratung, Ver- mittlung ehrenamtlicher All- tagsunterstützung und Nach- barschaftshilfe, Tagespﬂege, ambulante Pﬂege, Assistenz- leistungen und Eingliede- rungshilfe spezielle Wohnangebote wie Hausge- meinschaften für Menschen mit Behinde- rung und Service Wohnen. sowie „Glück ist das, was man dafür hält.“ Ingmar Bergman Es gab Getränke und viele Gespräche. Als Highlight hielt die Alzheimer Gesellschaft Hamburg einen Impulsvortrag zu dem The- ma Demenz und wie die Angehörigen und Nachbarn am besten damit umgehen kön- nen. Die Veranstaltung wurde durch das Bezirksamt Hamburg Nord und die Sozial- behörde gefördert. Im nächsten Jahr soll es eine Fortsetzung geben. Jörn Wieking, Geschäftsführer der Alzheimer Gesellschaft Hamburg. Foto: PF

 • KÖSTER INTERN Glaube, Hoffnung, Anker – zum Wappen der Köster-Stiftung Warum steht der Anker im Wappen der Köster-Stiftung auf dem Kopf? Die Frage tauchte kürzlich wäh- rend einer Redaktionssitzung auf. Die Antwort hier. | Klaus Servene Im Archiv der Stiftung ﬁnden sich Dokumente, die besagen, dass der Vorstand im Jahr 1984 die Hamburger Firma „Herrndorff Heraldik“ mit der „Klärung, Zuord- nung und Restaurierung“ eines bestimmten Wap- pens betraute. Es handelte sich um einen „Glockenan- ker in Weiß“, den man, da- tiert auf das Jahr 1727, in der Hamburger Wappenrolle gefunden hatte. Anlass zum Auf- trag an Herrndorff Heraldik bot der 100. Todestag des Stifters Heinrich Köster, der am 30. August 1884 ver- storben war. Am 30. August 1984, belegen gleich- falls Archivdokumente, konnte der Vorstand in seiner Ansprache an die Gäste betonen: „Daß das gefundene Wappen tatsächlich der Familie Kös- ter zuzuordnen ist hat sich als ein- wandfrei und richtig erwiesen. In auf- gefrischtem Zustand soll nun dieses Wappen am heutigen Tage zu Ehren des Heinrich Köster seinen dauernden Platz bei den Bildern der Stifter in der Vorhalle dieses Hauses ﬁnden.“ „Was ist Glück? Das Gefühl, dass die Kraft wächst, dass Widerstände überwunden werden.“ Friedrich Nietzsche Foto: Archiv Das Ensemble der gerahmten drei Bilder beﬁndet sich heute noch im Köster-Haus 1, Haup- teingang, erster Treppenab- satz zum ersten Stock. Freilich nimmt es sich recht bescheiden aus, im Ver- gleich zu den stattlichen Bildnissen der Stifter im Empfangsbereich zum Köster-Haus 2. Und das Wappen ist ge- wandert: Vom Briefpapier der Stiftung bis zu fast allen Publikationen ist es inzwischen in stilistisch verein- fachter Form neben dem Leit- satz „Gemeinsam leben.“ abge- druckt. So wird die Geschichte der Stiftung, die sich am 22. Mai 2025 zum 140. Mal jähren wird, auch in Zu- kunft keineswegs verblassen. Heraldisch, also wappenkund- lich gesprochen, handelt es sich beim Wappen der Kös- ter-Stiftung um zwei bzw. einen „gestürzte(n) Anker“. Dieses Symbol wurde und wird durchaus häuﬁg ver- wendet, zum Beispiel im Stadtwappen von Heide/ Holstein. Die Symbolik des Ankers und der Glocken berührt es nicht, ob der An- ker „auf dem Kopf steht“, oder nach unten fällt. Augen- fällig wird das zum Beispiel auch in der langen Geschichte des Düsseldorfer Stadtwappens: Öfter wird zwischen „gestürztem“ und „gesenktem“ Anker hin und her gewechselt. Ausschlaggebend waren hier wohl gestalterische Überlegun- gen. Der Anker steht für Vertrauen, Hof- nung, Zuversicht. Die Glocken symbo- lisieren Harmonie. Im Köster-Wappen sicherlich in der langen Tradition des christlichen Glaubens. Das Famili- en-Wappen des Hauses Köster um- fasst all dies auf einprägsame Art. Ein „Markenzeichen“, ein „Icon“, das über alle Brüche in Geschichte und Zukunft Verbindlichkeit und Auftrag zugleich einfordert.

Ein kleines Dankeschön für großes Engagement Zeitspender*innen-Empfang am 1. Oktober 2024 ENG AGEMENT •  Ehrungen und Urkundenübergabe an langjährige Zeitspender*innen. Foto: HD Sekt und Sonnenblumen, Musik und Menü, Ehrungen und Begegnungen – all das und noch viel mehr hielt unser Zeitspender*innenempfang am 1. Oktober 2024 bereit. Alle zwei Jahre veranstaltet die Köster-Stif- tung einen feierlichen Empfang als Zeichen der Anerkennung für die vielen Ehrenamtlichen, die sich in der Seniorenwohnanlage auf ganz unterschiedliche Weisen betätigen. Ob Mithilfe im Café oder der Küche, Besuchsdienste bei Bewohner*in- nen, Bus-Fahrservice, Kulturbeglei- tung oder Leitung diverser Grup- penangebote – das Engagement der Zeitspender*innen ist vielfältig und unverzichtbar. | Sophia Funck So war der große Saal im Begegnungs- zentrum der Köster-Stiftung feierlich geschmückt. Sonnenblumen im Ein- gangsbereich, Heidepﬂanzen auf den Tischen und herbstliche Deko rund- herum verbreiteten eine schöne At- mosphäre. Drei lange Essenstafeln, die Platz für über 70 Zeitspender*innen boten, nahmen den Saal ein. Nur im vorderen Bereich konnte noch eine konnte no kleine Bühne für die Darbietungen ie Darbietungen des Abends positioniert oniert werden. „Liebevolles s ißt: Denken heißt: ken “ GS Glück verschenken.“ GS Nachdem die Zeitspender*innen mit Sekt und O-Saft empfangen wurden, begrüßte Holger Detjen alle Anwesen- den und informierte über die jüngsten Entwicklungen im Service Wohnen der Köster-Stiftung. Dabei betonte er auch die besonders große Bedeutung des Ehrenamts für die Seniorenwohn- anlage. Ein wichtiger Programmpunkt dieses Abends war die Ehrung von beson- derem Engagement mit Verleihung der sogenannten Hamburger Ehren- amtsurkunde. Diese Urkunde wird an Zeit Zeitspender*innen verliehen, die sich mit mit außerordentlichem, vielfältigem und und auch langjährigem Engagement für für die Köster-Stiftung ausgezeichnet ha haben. A Auch die noch relativ neue Hambur- ger Engagementkarte konnte einigen Zeitspender*innen überreicht werden. Nach einem leckeren Drei-Gänge-Me- nü nahmen die Zeitspender*innen nicht nur viele schöne Eindrücke mit nach Hause, sondern erhielten am Ausgang des großen Saals auch noch eine strahlende Sonnenblume. Es war ein schöner Abend an dem gefeiert wurde, in der Köster-Stiftung fürein- ander da zu sein – nach unserem Leit- satz: Gemeinsam leben.

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Gemeinsam leben. Veranstaltungsprogramm der Senior*innen-Wohnanlage im Vogelviertel Ausgabe Januar – März 2025 Liebe Leser*innen, Aktivurlaub 2025 – Fintel, Lüneburger Heide, 22.–26. September 2025 Meyer wir haben Ihnen für Januar bis März wieder ein vielfältiges Veran- staltungsprogramm zusammengestellt und hoffen, Sie bei zahlreichen Veranstaltungen begrü- ßen zu können. Wir freuen uns über Wünsche und Anregungen, gerne auch bei unserer regelmäßig stattfin- denden Veranstaltungsplanung (der nächste Termin ist der 4.2.2025). Meyer - Leitung Veranstaltungen - In diesem Jahr bieten wir, aufgrund der großen Nachfrage, wieder den Aktivurlaub in Fintel in der Lüneburger Heide an. Das Eurostrand Resort Lüneburger Heide ist eine sehr grüne Anlage mit 80 Ferienhäusern. Sie erwartet Vollpension mit täglich wechselndem Themenbuffet, einmal die Woche ein großes Tortenbuffet, alkoholfreie und alkoholische Getränke, Show- und Enter- tainmentprogramm, Tanzabende mit DJ, Nut- zung zahlreicher Freizeitangebote (z.B. Sauna, Schwimmbad, Minigolf u.v.m.), An- und Abreise per Bus, zwei Halbtages- und ein Ganztagesaus- flug. Bis Redaktionsschluss war der endgültige Preis noch nicht bekannt. Die Reisekosten wer- den sich auf ca. 500 bis 560 Euro für ein Ein- zelzimmer incl. An- und Abreise belaufen. Die Anmeldung ist ab sofort bis zum 15.3.2025 für den Aktivurlaub am Empfang möglich! © B. Behrmann Wichtige Hinweise zur Anmeldung Alle Veranstaltungen sind offen für unsere Bewoh- ner*innen, Clubmitglieder und Gäste. Die Anmeldun- gen erfolgen wie immer an unserem Empfang. Club- mitglieder und Gäste können auch telefonisch unter Tel. 040 / 69 70 62- 0 Reservierungen vornehmen. Der Empfang ist Montag bis Donnerstag von 8:30 – 17:00 Uhr und am Freitag bis 13:00 Uhr besetzt. Der Zu- satz „Anmeldung erforderlich“ bedeutet, dass eine An- meldung aus organisatorischen Gründen unbedingt von Nöten ist. Bedenken Sie bitte, dass die beliebten Veranstaltungen schnell ausgebucht sind! Eine Person kann dabei maximal eine zusätzliche Person für eine Veranstaltung anmelden. Erster Anmelde-Tag ist immer der 15. des Vormonats. Ist dieser ein Samstag, Sonn- tag oder Feiertag, nehmen wir Ihre Anmeldung gern ab dem folgenden Werktag entgegen. Einlass bei unseren Veranstaltungen ist immer 30 Minuten vor Veranstal- tungsbeginn. Bewohner*innen und Clubmitglieder mit geringem Einkommen können einen Zuschuss oder eine Befreiung beim Unterstützungsfond beantragen. Bitte beachten Sie: Die Teilnahme an den Halbta- ges- oder Ganztagesausflügen kann max. bis eine Wo- che vor dem jeweiligen Ausflug storniert und ein ge- zahlter Teilnahme-Betrag erstattet werden. Englisch-Konversationskurs ab Januar Haben Sie Lust, Ihre Englischkenntnisse aufzufrischen und in lockerer Atmosphäre über Alltagsthemen zu sprechen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Hier geht es nicht um Grammatik, sondern um Wortschatz und Spre- chen. Anhand kurzer englischer Texte, Bilder und Fotos oder Arbeitsaufgaben entstehen verschiedene Gesprächs- anlässe, die Sie dann in Kleingruppen diskutieren können. Geleitet wird der Kurs von einer langjährig erfahrenen Englischlehrerin, die vor allem die Freude an der Fremd- sprache vermitteln möchte. Der 90-minütige Kurs, 6 Ter- mine dienstags, wird alle 14 Tage im Bastelraum stattfin- den. Starttermin ist der 7. Januar 2025. Kosten für den gesamten Kurs 14,– Euro/10,– Euro mit Clubkarte. Die Fensterputzer sind im Haus! Wenn Sie Martin Harneit und sein Team von „Reini GmbH“ mit der Reinigung Ihrer Fenster beauftragen möchten, melden Sie sich bitte bis eine Woche vor dem jeweiligen Termin am Empfang der Köster-Stiftung an. Die Kosten für eine 1-Zimmer-Wohnung betragen 24,– Euro und für eine 2-Zimmer-Wohnung 34,– Euro. Termine für das 1. Quartal 2025 waren zum Redaktionsschluss noch nicht bekannt. Die Termine werden im Köster-Aktuell veröffentlicht.

Januar 2025 Datum, Uhrzeit Veranstaltung Ort, Preis, Infos Dienstag, 7.1. 14:00 Uhr Englisch-Konversationskurs 6 Termine je 1,5 Stunden alle 14 Tage mit Renate Schreiber Donnerstag, 9.1. 11:00 Uhr Neujahrsfrühstück Bastelraum € 14,– / € 10,– mit Clubkarte Anmeldung erforderlich € 18,50 Café Anmeldung erforderlich Montag, 13.1. 10:00 Uhr Montag, 13.1. 15:00 Uhr Dienstag, 14.1. 18:00 Uhr Donnerstag, 16.1. 10:00 Uhr Donnerstag, 16.1. 16:00 Uhr Montag, 20.1. 16:00 Uhr Tablet-Kurs 3 Termine je 2 Stunden Tablets können zur Verfügung gestellt werden Terrassenzimmer € 10,– für den gesamten Kurs Anmeldung erforderlich Klassik-Freunde Franz Schubert: Symphonie Nr. 9 „Die Große C-Dur“ und Ludwig van Beethoven: Klavierkonzert Nr. 4 mit Inga Pahlow Podiumsdiskussion zu den Bürgerschaftswahlen: Welche Bedeutung hat die Bürgerschafts- wahl für den Stadtteil Barmbek-Nord? Diskutieren Sie mit Parteienvertreter*innen Wohnzimmer Anmeldung erforderlich Café Anmeldung erforderlich Smartphone im Alltag 6 Termine je 2 Stunden mit Barbara Behrmann Festliches Neujahrskonzert mit den Studierenden der Hochschule für Musik und Theater KURZFILMTAG Teil I Der KURZFILMTAG lädt dazu ein, intensive Gemeinschaftsmomente zu erleben mit Sophia Funck Terrassenzimmer € 15,– für den gesamten Kurs Anmeldung erforderlich Saal € 14,– / € 12,– mit Clubkarte, incl. ein Glas Sekt Anmeldung erforderlich Wohnzimmer Anmeldung erforderlich Dienstag, 21.1. 15:00 Uhr BINGO!-Nachmittag mit Hildegard Segler und Monika Möller Donnerstag, 23.1. 18:30 Uhr Montag, 27.1. 16:00 Uhr Fremde Länder – fremde Menschen Sahara – Nord-Süd-Durchquerung 2002 Foto-Vortrag vom vielreisenden Johannes Lenarz KURZFILMTAG Teil II Der KURZFILMTAG lädt dazu ein, intensive Gemeinschaftsmomente zu erleben mit Sophia Funck Saal Anmeldung erforderlich Saal Anmeldung erforderlich Wohnzimmer Anmeldung erforderlich

13. Januar Tablet-Kurs Wie funktioniert eigentlich ein Tablet? Was kann ich damit machen? Wie komme ich ins Internet? Wir bie- ten einen Tablet-Kurs, der 3 Termine je 2 Stunden umfasst und auf lediglich 2 Personen begrenzt ist, um auf individuelle Fragen gezielt eingehen zu können. In diesem Kurs, der von Stefan Bruns geleitet wird, lernen Anfänger*innen und Fortgeschrittene das eige- ne Gerät kennen und nutzen. Neben der technischen Bedienbarkeit wie Bildschirmberührung, werden Sie grundlegende Funktionen wie Internet, E-Mail, Foto, Musik und Vernetzung mit ausgewählten Beispielen anwenden lernen. Abgerundet wird der Kurs mit einem Überblick über nützliche Apps, deren Funktion und In- stallation. Bei Bedarf kann ein Tablet für den Kurs und die Zeit zwischen den Kurs-Terminen kostenlos ausge- liehen werden. Januar 2025 14. Januar Podiumsdiskussion zu den Bürgerschaftswahlen im Hamburg © pixabay (Hamburg) Am 2. März 2025 wählt Hamburg seine 121 Bürgerschafts- abgeordneten. Auf das Ergebnis dürfen wir gespannt sein. Welche Parteien werden sich bei dieser Wahl ein Kopf-an- Kopf Rennen liefern? Wir haben in die Seniorenwohnan- lage im Vogelviertel die Kandidierenden aus unterschiedli- chen Parteien eingeladen. Welche Bedeutung hat die Wahl für den Stadtteil Barmbek-Nord? Wie steht es mit der Ver- besserung der Mobilität in Hamburg? Nutzen Sie die Gele- genheit, mit den Politiker*innen zu diskutieren. 23. Januar Sahara – Nord-Süd-Durchquerung 2002 © pixabay 20. und 27. Januar KURZFILMTAG Der KURZFILMTAG lädt ein, das Genre „Kurzfilm“ zu feiern. Ob Kino, Schule, Verein, private Initiative oder Mehrgenerationenhaus – alle können mitma- chen! Der KURZFILMTAG lädt dazu ein, intensive Gemeinschaftsmomente zu erschaffen, zu erleben und Verbindungen einzugehen: mit den Kurzfilmen, mit dem Moment, mit den Mitmenschen. Auch bei uns in der Senior*innen Wohnanlage im Vogelviertel werden im Wohnzimmer Kurzfilme unter dem dies- jährigen Motto „Banden bilden“ gezeigt. © Johannes Lenarz Die Sahara ist mit 9,2 Mio. km² mit Abstand die größte Sandwüste der Erde. Sie ist mehr als 25mal so groß wie Deutschland. 2002 gab es nur wenige km ausgebaute Stra- ßen. Die übrigen Strecken mussten auf häufig versande- ten Pisten zurückgelegt werden. Als Fahrzeug diente ein 3-achsiger Allrad-Bus mit Schlafanhänger. Die Route be- ginnt in Tunis, der Hauptstadt Tunesiens und erreicht am 17. Tag nach 3.200 km die Wüstenstadt Agadez im Niger. Die Wüste ist keineswegs eintönig. Wir erleben unterwegs die vielfältigen Erscheinungsformen von Wüste.“

Februar 2025 Datum, Uhrzeit Veranstaltung Ort, Preis, Infos Montag, 3.2. 11:00 Uhr Tablet-Kurs 3 Termine je 2 Stunden Tablets können zur Verfügung gestellt werden Terrassenzimmer € 10,– für den gesamten Kurs Anmeldung erforderlich Montag, 3.2. 18:00 Uhr Schlemmerabend mit Thorsten Hagemann Hamburger Pannfisch mit Senfsauce, Gurkensalat und Bratkartoffeln Saal € 18,50 Anmeldung am 23.1. im Café Dienstag, 4.2. 15:00 Uhr Veranstaltungsplanung für zukünftige Veranstaltungen Meyer Terrassenzimmer Anmeldung erforderlich Mittwoch, 5.2. 15:30 Uhr „Alpenüberquerung light“ Von Bad Wörishofen nach Bozen mit Kneipp mit Heike A. Gödeke Saal um Spenden wird gebeten Anmeldung erforderlich Montag, 10.2. 15:00 Uhr Besinnliche Weihnachtsstunde Neues Jahr Texte gesprochen von Eva-Maria Langer und Inga Pahlow, dazwischen klassische Musik von der CD Saal Anmeldung erforderlich Donnerstag, 13.2. 18:30 Uhr Fremde Länder – fremde Menschen Südafrika 1 – Lebensfreude am Kap der Guten Hoffnung Foto-Vortrag vom vielreisenden Johannes Lenarz Saal Anmeldung erforderlich Dienstag, 18.2. 15:00 Uhr BINGO!-Nachmittag mit Hildegard Segler und Monika Möller Saal Anmeldung erforderlich Donnerstag, 20.2. 15:30 Uhr Köster informiert Die Medienboten der Bücherhalle stellen sich vor mit Christine Rißmann Saal Anmeldung erforderlich Dienstag, 25.2. 15:00 Uhr Kultur im Koffer Musikalische Hommage an Viktor Hartmann mit russischer Musik, Bildern und einer kleinen Plauderei, mit Kulturbotschafterin Jutta Fürst Saal Anmeldung erforderlich

Februar 2025 5. Februar 13. Februar „Alpenüberquerung light“ von Bad Wörishofen nach Bozen mit Kneipp Südafrika 1 – Lebensfreude am „Kap der Guten Hoffnung“ Der Staat Südafrika ist mehr als 3½-mal größer als Deutsch- land. Unsere Reise führt in den Südwesten dieses großen Landes: Am „Kap der Guten Hoffnung“, das ursprünglich „Kap der Stürme“ hieß, treffen Atlantik und Pazifik zu- sammen. Die sogenannte „Kap Region“ wird zu Recht das schönste Ende der Welt genannt. Neben den endlos langen Küsten mit ihren interessanten Meeresbewohnern finden wir in sanften Tälern stattliche Weingüter, deren edle Pro- dukte auch in Europa gerne genossen werden. Auf der so- genannten „Garden-Route“ hat die Natur noch viele weitere Schönheiten zu bieten. Mittelpunkt der Region ist das vom milden Klima verwöhnte Kapstadt – ein friedlicher Treff- punkt der unterschiedlichsten Menschen. Das Stadtbild überrascht die Besucher mit seiner bunten Mischung von Altem und Neuem. © Johannes Lenarz 20. Februar Die Medienboten stellen sich vor – eine Bücherhalle auf zwei Beinen Das Herz der MEDIENBOTEN schlägt für Menschen 60+: Die altersfreundlichen Angebote gibt es für zuhause, in Einrichtungen und in Bücherhallen – durchgeführt von Ehrenamtlichen. Wenn Sie gerne lesen oder Hörbücher hören, aber wegen Alter oder Krankheit nicht in eine Bü- cherhalle kommen können, können Sie den Lieferdienst der Bücherhallen Hamburg nutzen: Ehrenamtliche Medi- enbot*innen bringen Ihnen regelmäßig Bücherhallen-Me- dien (CD-Hörbücher, Großdruckbücher, Romane, Sachli- teratur) nach Hause und lesen auf Wunsch auch vor. Alle Vorleseangebote sind kostenlos. Nur für den Medienliefer- dienst brauchen Sie eine reduzierte Bücherhallen-Karte für 15 Euro im Jahr. Und wer über wenig Geld verfügt, zahlt nichts (ein schriftlicher Nachweis ist nicht erforderlich). © Heike A. Gödeke Wandern und Pilgern ist beliebt bei alt und jung besonders in der heutigen Zeit: Ob als eine Art Auszeit vor einem neuen Lebensabschnitt oder sich einfach mal aus dem nor- malen Rhythmus ausklinken, können Gründe hierfür sein. Wandern und Pilgern auf den Spuren des Wörishofener Wasserdoktors „Sebastian Kneipp“ bezieht alle diese Aspek- te mit ein und ermöglicht gleichzeitig einen Impuls dem ei- genen Ziel „Gesundheit“ näher zu kommen. Kommen Sie in diesen Vortrag mit auf die Wanderung und erleben Sie ganz praktisch die einzelnen Tour-Etappen. Erfahren Sie dabei viel Wissenswertes über die wohltuende-immunstärken- de Wirkung von Kneipp-Wasseranwendungen und wie Sie diese selbst zu Gesundheitszwecken täglich bei sich selbst einsetzen können. © Medienboten

März 2025 Datum, Uhrzeit Veranstaltung Ort, Preis, Infos Montag, 3.3. 18:00 Uhr Dienstag, 4.3. 15:00 Uhr Schlemmerabend mit Thorsten Hagemann Roastbeef rosa gebraten mit Remouladen- Souce, Salatbeilage und Bratkartoffeln Saal, € 18,50 Anmeldung am 20.2. im Café. Köster informiert Makuladegeneration – was ist das eigentlich? Von und mit der Patientenvereinigung von Menschen mit Netzhauterkrankungen, mit Jutta Fürst, Beraterin für Makuladegeneration von PRO RETINA e.V. Saal Anmeldung erforderlich Terrassenzimmer € 15,– für den gesamten Kurs Anmeldung erforderlich Saal € 6,– / € 4,– mit Clubkarte Anmeldung erforderlich Foyer Anmeldung erbeten Terrassenzimmer € 10,– für den gesamten Kurs Anmeldung erforderlich Saal € 16,– / € 14,– mit Clubkarte Anmeldung erforderlich Donnerstag, 6.3. 10:00 Uhr Smartphone im Alltag 6 Termine je 2 Stunden mit Barbara Behrmann Donnerstag, 6.3. 15:00 Uhr Auf Spurensuche in der Vergangenheit, Teil X „Wer beatet mehr ?“ mit Reinhard Otto von der Geschichtswerkstatt Donnerstag, 6.3. 17:00 Uhr Vernissage „see-hafen“ Bilderausstellung von Regine von Bredow Montag, 10.3. 11:00 Uhr Tablet-Kurs 3 Termine je 2 Stunden Tablets können zur Verfügung gestellt werden „Kathi goes America“ – Kathi auf Reisen Teil 3 60/70er Jahre Roadtrip auf den Spuren von Woodstock. Mit Charme, Witz & einem Koffer voller unvergessener Melodien! Dienstag, 11.3. 15:30 Uhr Dienstag, 13.3. 15:00 Uhr Köster informiert Gesunde und nachhaltige Ernährung mit kleinem Budget mit Frederike Rauer von der Verbraucherzentrale Hamburg e. V. Saal Anmeldung erforderlich Donnerstag, 18.3. 15:00 Uhr BINGO!-Nachmittag mit Hildegard Segler und Monika Möller Donnerstag, 20.3. 18:30 Uhr Fremde Länder – fremde Menschen Tansania – die Serengeti lebt Foto-Vortrag vom vielreisenden Johannes Lenarz Samstag, 22.3. 18:00 Griechisches Fest mit Musik und Kulinarischem aus Griechenland mit Iason Liossatos Dienstag, 25.3. 15:30 Uhr Soweit die Füße tragen … Als Pilgerin unterwegs auf dem zweiten Abschnitt des Camino del Norte. Mit Beate Kammigan Saal Anmeldung erforderlich Saal Anmeldung erforderlich Café Anmeldung erforderlich Saal Anmeldung erforderlich

März 2025 6. März 6. März Vernissage „see-hafen“ „Wer beatet mehr?“ Am 4. April 1964 geschah in den USA etwas bisher nie dagewesenes. Die Plätze eins bis fünf der US-Pop-CHARTS wurden erstmals von den gleichen Interpreten belegt, und es waren – die Beatles. Die Namensgeber der „neuartigen Beatmusik“ trugen auch dazu bei, dass die deut- sche Schlagerindustrie ab 1965 ihren bis dahin sicher geglaubten Spit- zenplatz dauerhaft räu- men musste. Und in der damaligen Bundesrepub- lik bekam der Beat sogar einen eigenen Club. © Barmbeker Schallarchiv 20. März Tansania – die Serengeti lebt © Johannes Lenarz Das ostafrikanische Land ist das Kerngebiet des Serenge- ti-Wild-Reservates, der eine Größe von 30.000 km² besitzt. Durch dieses riesige Gelände ziehen mehr als 1,5 Millionen pflanzenfressende Wildtiere – immer auf der Suche nach nicht vertrockneten Weideflächen. Die bekanntesten sind die verschiedenen Antilopen, Gazellen, Zebras, Elefanten. Ihnen folgen die Fleischfresser – vor allem die mehr als 3.000 Löwen, aber auch Leoparden, Hyänen u.a. Hinzu kommen über 500 Vogelarten. Alle Wildtiere sind streng geschützt. Das führt immer wieder zu Konflikten mit den Menschen, die in diesem Gebiet leben und auch noch Teile ihrer Weideflächen verloren haben. Ein besonderes Juwel Tansanias ist die vor der Küste liegende Gewürz-Insel San- sibar, die den Besucher in den Orient versetzt. Und es gibt eine familiäre Verbindung zu Hamburg – eine Sultanstoch- ter ist auf dem Ohlsdorfer Friedhof begraben. © Regine von Bredow Ob krumme Kräne, meckernde Möwen oder die dicken Docks – diese Bilder sind Hamburg! Die schnelle und grob gespachtelte Malweise der Bilder hat etwas von der sprö- den, leicht schroffen Art der Norddeutschen. Gleichzeitig leben die Ölbilder durch ihre Leuchtkraft und Lebendig- keit. Regine von Bredow wurde in Bremen geboren und kam durch ihr Studium an der Fachhochschule für Gestal- tung nach Hamburg. Seitdem arbeitet sie als selbstständi- ge Grafik-Designerin hier in ihrer Wahlheimat. Ihre Bilder stellt sie seit Ende 2007 regelmäßig innerhalb Deutsch- lands aus. Nachdem der Bilderzyklus „see-hafen“ bereits im Altonaer Museum, auf der Cap San Diego und in der Finanzbehörde ausgestellt wurde, wird ein Teil der Werke ab 6.3. in der Galerie der Köster-Stiftung zu sehen sein. 11. März „Kathi goes America“ – Konzert Teil 3 In New York angekommen stürzt sich Kathi gleich ins nächste Aben- teuer. Sie begibt sich auf einen Roadtrip durch die späten 60er und wilden 70er Jahre mitten durch Amerika. Zwischendurch macht sie Halt in Nashville, zieht mit ei- ner Hippie Gang durch die Lande, fährt auf einer Harley die Route 66 entlang, macht Halt an der Ponde- rosa Ranch – bis ihre Reise schließ- lich auf der großen Bühne in Woodstock ihren krönenden Abschluss findet. Kommen Sie mit ins Land der unbegrenz- ten Möglichkeiten. Wer die Evergreens, Rockklassiker und Schlager dieser Zeit liebt, ist hier genau richtig. Sind Sie live dabei, werden Sie Kathis Charme verfallen. © Katharina Martin

g a t n o M g a t s n e i D h c o w t t i M g a t s r e n n o D g a t i e r F Regelmäßige Termine, Kurse und Gruppen 10:00 – 13:00 Mandalas malen/erstellen (Kreativraum) 11:00 – 12:00 Nähservice (Köster-Zimmer) 14:00 – 17:00 Skat (Bastelraum) 14:30 – 16.30 Handarbeiten & Klönen (Terrassenzimmer) mit Ingrid Emken; jeden 2. und 4. Montag im Monat 15:00 – 17:00 Bowling Nintendo Switch jeden 1. und 3. Montag im Monat mit Monika Lipinski mit Barbara Behrmann; jeden 2. Montag im Monat, Anmeldung erforderlich mit Christel Bartels i i . e n m r e t l e z n E r ü f g i l i e t n a t h c i n d n u h c i l g ö m t a n o M n e z n a g n e n i e s l i e w e j r ü f h c i l ß e i l h c s s u a t s i r h ü b e g s r u K r e d g n u h a Z e i D l . e g ä r t i e b s t a n o M s l a h c i s n e h e t s r e v e s i e r P n e n e b e g e g n a e i D jeden 3. Montag im Monat mit Christian Orlowski jeden letzten Dienstag im Monat mit Ana Cunha; 24,– / 16,– € mit Clubkarte mit Sigrid Hennings und Renate Listemann Angebot von SC Urania alle 14 Tage; mit Atena Sabokbar jeden 2. und 4. Dienstag im Monat mit Karin Mankau; jeden 2. Dienstag im Monat mit Iris Schlippert; 24,– / 16,– € mit Clubkarte mit Iris Schlippert; 24,– / 16,– € mit Clubkarte mit Ursula Spiering mit Iris Schlippert; 24,– / 16,– € mit Clubkarte mit Eva Langer und Marion Schröder mit Renate Robe jeden 3. Mittwoch im Monat mit Pastor Ulrich Thomas; jeden 1. Mittwoch im Monat jeden letzten Mittwoch im Monat jeden Donnerstag; 5,50 / 4,– € mit Clubkarte Anmeldung bis Mittwoch 11:30 Uhr erforderlich mit Michaela Knopf; 24,– / 16,– € mit Clubkarte Die Teilnahme für Mitglieder im SC Urania ist frei. Alle anderen zahlen 20,– € für 10 Einheiten à 90 Min. mit Olaf Geisweller; jeden 1. Donnerstag im Monat mit Sigrid Hennings und Renate Rubarth mit Petra Ries; jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat mit Renate Drochner mit Angela und Ulrich Lucas; 18,– / 10,– € mit Clubkarte Angebot AWO; fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich 100,– €, vierteljährlich mit Maria Rohwoldt; 14,– / 10,– € mit Clubkarte mit Karl-Heinz Menzel; jeden 1. und 3. Freitag im Monat I: Fr. Malchau; jeden 2 Freitag im Monat II: Fr. Büttner; jeden 4. Freitag im Monat letzter Freitag im Monat mit Anita Volkmer (Gymnastikraum) 18:00 – 20:00 Selbsthilfegruppe mit / nach Krebs (Terrassenzimmer) 10:00 – 12:00 Offene Sprechstunde für Handy, Smart- phone, Tablet, Laptop (Köster-Zimmer) 11:00 – 12:00 Denksport „Ana Musik 4 Brain“ (Gymnastikraum) Blutdruckkontrolle (Köster-Zimmer) 11:00 – 13:00 Hobby-Malgruppe I (Kreativraum) 13:00 – 14:30 Autogenes Training (Gymnastikraum) 14:00 15:00 – 16:00 Chor (Saal) 15:00 – 17:00 Bowling Nintendo Switch (Gymnastikraum) 15:00 – 17:00 Kniffel-Gruppe (Bastelraum) 09:30 – 10:30 Gymnastik (Gymnastikraum) 10:45 – 11:45 Sitzgymnastik I (Gymnastikraum) 11:00 – 15:00 Kartenspiel Phase-10 (Clubzimmer) 12:00 – 13:00 Sitzgymnastik II (Gymnastikraum) 14:30 – 16:30 Kreativ-Team für Köster Feiertagsgrüße (Bastelraum) 14:30 – 18:00 Skat und andere Kartenspiele (Caroline-Zimmer) 15:00 – 17:00 Nähkästchen-Treffen (Terrassenzimmer) 15:00 – 16:00 Bibelgespräche (Terrassenzimmer) 15:00 – 16:00 Sprechstunde des Bewohnerbeirates (Clubzimmer) 09:00 – 11:00 Frühstück mit Diskussion (Café) 10:00 – 11:00 Qigong (Gymnastikraum) 10:00 – 11:30 Nordic-Walking-Kurs Angebot vom SC Urania 10:30 – 11:30 Polizei-Sprechstunde (Köster-Zimmer) 11:00 – 13:00 Hobby-Malgruppe II (Kreativraum) 14:15 – 15:15 Gedächtnistraining (Terrassenzimmer) 15:00 – 18:00 Klabberjas (Bastelraum) 17:00 – 18:00 Literarische Begegnungen (Köster-Zimmer) mit Erich Krieg 09:30 – 10:30 Yoga-Kurs (Gymnastikraum) 10:00 – 11:30 Englisch (A2) (Terrassenzimmer) 13:00 – 15:00 Line Dance (Gymnastikraum) 14:00 – 17:30 Schach-Gruppe (Heinrich-Zimmer) 15:00 – 16:30 Platt bi Kösters I und II (Terrassenzimmer) 15:00 – 18:00 Kleiner Singkreis (Caroline-Zimmer) 16:00 – 17:00 Bewegung mit Musik (Gymnastikraum)

Denk dich doch glücklich! Mit seiner provokanten „An- leitung zum Unglücklichsein“ landete Paul Watzlawick An- fang der 1980er Jahre einen Millionenbestseller, der in ständiger Neuauﬂage bis heu- te nichts an seiner Aktualität eingebüßt hat. Denn Unglück- lichsein will gelernt sein, da- mit man verlässlich immer in der falschen Schlange und seinem Glück im Weg steht. | Gisela Walitzek Dabei beschäftigten sich schon die großen Philosophen mit der Frage, was Glück ist und was den Menschen glücklich macht. Ratgeber zu Glück, zu Lebens- freude und Zufrieden- heit ließen sich me- terhoch stapeln. Doch obwohl das Angebot an „Glücksbüchern“ stetig wächst, scheint ihre Lektüre uns nicht wirklich glücklicher zu machen. Im Ranking der glück- lichsten Menschen der Welt rutscht Deutschland weiter ab. „Glücklich ist nicht, wer anderen so vorkommt, sondern wer sich selbst dafür hält.“ Seneca BUC HVORSTELLUNG •  Das Glück umarmen! Foto: Archiv Karolien Notebaert verspricht weder Glücksformel, Glück für Dumme noch Glücksgarantie. Als promovierte Neu- rowissenschaftlerin ergründet sie, wie wir das Potenzial unseres Gehirns bes- ser ausschöpfen und zu der bestmögli- chen Version unserer selbst gelangen. In ihrem neuen Buch „Vom Glück der richtigen Gedanken“ nimmt sie uns mit auf eine faszinierende Reise in unser Gehirn. Sie erklärt, warum wir so ticken, wie wir ticken und warum Unglück leichter erlebbar ist als Glück. Wir erfahren, welche Faktoren auf un- ser Glücksempﬁnden einwirken und wie wir unser Wohlbeﬁnden durch un- sere Gedanken beeinﬂussen können. „Vom Glück der richtigen Gedanken“ ist ein anspruchsvoller Ratgeber, doch Karolien Notebaert vermittelt die kom- plexen Sachverhalte stets verständ- lich, anschaulich und interessant. Der Kampf gegen den weißen Bären oder die leidigen Treffen mit Tante Gertrude haben durchaus Unterhaltungswert. Da Karolien Notebaert unser Hirn kennt wie kaum eine andere, weiß sie um die Tücken und die Macht der eige- nen Gedanken. Sie zeigt auf, wie wir die Gedankenwelt beeinﬂussen, einen ungestörten Geist kultivieren und ein glückliches Leben gestalten können. Dabei sind es oft nur kleine Einsichten und Veränderungen, die uns unserem Glück näherbringen. „Glück ist kein festgelegter Zustand“, so Notebaert. „Vom Glück der rich- tigen Gedanken“ lässt uns umden- ken, unsere Gedanken umlenken und neue Wege ﬁnden, weil wahres Glück im Denken beginnt. Wer sich auf die verblüffende Reise in sein Gehirn ein- lassen oder sich auf seine „Reisebe- gleiterin“ einstimmen möchte, ﬁndet Karolien Notebaert mit Beiträgen zu Glück und vielem mehr auch in der Mediathek.

 • SEELSORGE Überschwemmungen wie hier im spanischen Valencia im November 2024 treten im Zuge der globalen Erwärmung immer häuﬁger auf. Die Bilder der Zerstörung wecken uralte menschliche Ängste. Foto: @CMG_IG – stock.adobe.com Gibt es ein „Ende der Welt“? Pastor Ulrich Thomas Foto: Archiv In Zeiten der anhaltenden Klimakri- se, die immer katastrophalere und lebensbedrohliche Ausmaße an- nimmt, ist die Vorstellung vom Un- tergang und Ende der belebten Welt wieder aktuell – zumal diese Krise nachweisbar menschengemacht und damit auch selbst verschuldet ist. | Pastor Ulrich Thomas Im ersten Testament ist diese Erfah- rung, dass menschliches Handeln so destruktiv sein kann, dass es zum Un- tergang der Welt führt, in der Erzäh- lung von der Sintﬂut in ein Narrativ gebracht. Allerdings sorgen Noah und seine Familie mit der Arche Noah da- für, dass es einen Neubeginn des Le- bens geben kann und der Bund mit Gott erneuert werden kann. Später werden vor allem in den Heils- und Unheilsprofetien des Jesaja- und des Jeremiabuches Zukunftsbilder entwi- ckelt, die sowohl den Untergang Isra- els als auch den Neubeginn enthalten, zur Umkehr auffordern und zum Wei- terleben ermutigen. Alle Ereignisse sind Teil einer Ge- schichte mit Gott und in dieser Welt. Erst in der Apokalyptik des Daniel- buches bahnt sich die Vorstellung an, dass die Welt ganz untergehen könnte und eine neue Welt ersteht und dass es einmal ein Gericht über die Taten der Menschen geben könnte. Diese Vor- stellung wird in der apokalyptischen Überlieferung der ersten drei Evange- lien und der Offenbarung des Johan- nes aufgenommen und an die Person des auferstandenen und einmal am Ende der Zeiten wiederkehrenden Je- sus geknüpft. hannes geht einen anderen Weg, die Person Jesu zu verstehen und zu deu- ten. Mit seinem Kommen auf die Welt beginnt schon eine neue Zeit, mit sei- nen Worten und Taten ist der Himmel schon auf die Erde gekommen. Aber es muss auch noch Zeit vergehen, bis in der Zukunft das Himmelreich diese Welt vollkommen ersetzt. In der Zwi- schenzeit vor dieser Zukunft, in der oft leidvollen Gegenwart, bleibt Gottes Geist als „Tröster“ und Seelsorger bei den Menschen. Aus allen diesen Über- lieferungen ist die kirchliche „Lehre von den letzten Dingen“ entwickelt worden und hat im 19. Jahrhundert die griechische Bezeichnung Eschato- logie bekommen. Der Hoheitstitel „Menschensohn“ deutet darin die Person Jesu, der am Ende der Zeit zum Weltenrich- ter wird. Das Evangelium nach Jo- „Glücklich ist, wer vergisst, dass das Leben endlich ist. Und den Blick auf Gutes lenkt, wenn er an die Zukunft denkt.“ GS

PS YC HOLOGIE UND GESUNDHEIT •  Absichtliches Vergessen hilft, sich Dinge besser zu merken Absichtliches Vergessen – klingt das nicht paradox? Täglich sind wir be- müht, an Geburtstage oder Termine zu denken. Nichts wollen wir ver- gessen, denn das Vergessen hat für uns eine negative Bindung an das Unangenehme und Unerwünschte. Landläuﬁg gilt ein Gedächtnis, in dem Informationen auf Nimmer- wiedersehen als „schlechtes Gedächtnis“. Mit immer neuen Methoden sollen wir unser Gedächtnis ﬁt halten, denn nur ein optimal funktionierendes Gedächt- nis ist ein gutes Gedächtnis. Etwas zu vergessen gilt in jeder Hinsicht als Schwäche. | Dr. Corinna Weinert verschwinden, Nun meinen Gedächtnisforscher:in- nen, dass Vergessen auch Vorteile hat: Wer Unnützes umgehend wieder loslässt, reserviert Speicherplatz für Wichtiges. Unser Gedächtnis verfügt nämlich nicht über unendlich viel Speicherplatz – jedenfalls nicht unser Kurzzeitgedächtnis. Während unser Langzeitgedächtnis hiervon nahezu unerschöpﬂich hat, muss unser Kurz- zeitgedächtnis mit weitaus weniger Unterbringungsmöglichkeiten wirt- schaften und um sie zu optimieren, benutzt es einen Trick: absichtliches Vergessen. Die Gedächtnisforscher:in- nen wiesen in Untersuchungen nach, dass sich ältere Menschen vor allem deshalb nicht so gut erinnern können wie junge Menschen, weil sie weniger in der Lage sind, irrelevante Informati- onen zu löschen. Wichtig oder nicht? Welche Informationen soll unser Gehirn wirklich speichern? Foto: Zerbor – stock.adobe.com schiedenen Generationen das nicht in gleichem Maße. Die Fähigkeit hierzu beginnt etwa mit sechs bis sieben Jah- ren, entwickelt sich bei Erwachsenen und scheint in späteren Jahren wieder nachzulassen. Solche Feststellungen sind bislang jedoch erst in Bezug auf das Kurzzeitgedächtnis zu machen. Lässt sich absichtliches Vergessen durch bestimmte Übungen vielleicht trainieren? Etwa so, wie wir bisher versuchen, uns Dinge besser zu mer- ken? Um es erfolgreich einsetzen zu können, müssen wir innerlich über- zeugt sein, dass die entsprechenden Informationen unwichtig sind. Lei- der, so die Botschaft der Gedächt- nisforscher:innen, schaffen die ver- Was aber lässt sich nun aus den Un- tersuchungsergebnissen schließen? Sollen wir absichtliches Vergessen rechtzeitig trainieren, um uns Dinge in späteren Jahren besser merken zu können? Hierauf haben die Gedächt- nisforscher:innen noch keine Antwort, doch für sie steht fest: Ein gutes Ge- dächtnis ist immer auch ein schlechtes Gedächtnis. Graﬁk: VectorMine – stock.adobe.com

 • STADTTEIL Von Kaffeeklatsch über Kinderkino bis Kult-Event Das Magazin Filmkunsttheater am Fiefstücken begeistert große und kleine Zuschauer*innen. In den Ferien sorgt das KiTa-Kino für Nachwuchs. Fotos: CB Aus der zweiten Reihe halten ein ehemaliger Rockmusiker und eine frühere Lehrerin das Magazin Film- kunsttheater mit am Laufen: Erika Mielke und Roger Hook sind zu- sammengerechnet seit 99 Jahren dabei und tragen zum besonderen Charme des Programmkinos bei.| Christina Busse Zehn Stufen geht es die steile Beton- treppe hoch, dann betritt man das Reich von Roger Hook: knapp zehn Quadratmeter, fensterlos, und mit vor langer Zeit mal weiß getünchten Wänden. Seit 50 Jahren ist der Film- vorführraum seine Wirkungsstätte, jeden Tag wird hier ein wechselndes Programm gezeigt. „Heute läuft alles digital, das ist ein Kinderspiel“, erklärt der 82-Jährige lächelnd. Früher legte Früher stand Roger Hook selbst auf der Bühne, heute wirkt er hinter den Kulissen. er noch riesige Filmrollen in zwei Pro- jektoren ein, musste darauf achten, dass die einzelnen Streifen nahtlos an- einander anschlossen, damit das Pub- likum einen ungestörten Filmgenuss hatte. Als im Jahr 2013 die analoge Filmproduktion endete, musste auch das Magazin umstellen, doch anderes ist hier so geblieben, wie es „immer schon war“, mit Papiereintrittskarten von der Rolle und Sahnekaramellen. Beides gibt es bei Erika Mielke, die seit 1975 das Gesicht an der Kinokasse ist und fast ebenso lange die Buchhaltung macht. „Als Studentin hatte ich nach einem Job gesucht, habe hier abends für mein Examen gelernt, während „Eis am Stiel“ bis zum Abwinken lief“, schmunzelt sie. Bald darauf übernahm Arndt Eggers das Kino und das Pro- gramm änderte sich. Roger Hook erinnert sich an die „Ro- cky Horror Picture Show“, die hier ihre deutsche Erstaufführung hatte – mit so langen Warteschlangen von extra- vagant gekleideten Zuschauer*innen, dass sogar die Polizei anrückte. „Das war aufregend und eindrucksvoll“, erzählt der gebürtige Brite, der als Gi- tarrist in deutschen Starclubs auf der Bühne stand und mit Udo Lindenberg tourte, bevor er zum Kino kam. Jenes war schon 1937 in den Veranstaltungs- Erika Mielke ist die gute Seele des Hauses. Wer Glück hat, erwischt an der Kasse etwas von ihren selbstgebackenen Plätzchen. saal der heute denkmalgeschützten Wohnanlage am Fiefstücken einge- zogen und kann sich inzwischen als Hamburgs ältestes und durchgehend bespieltes Traditionskino bezeichnen. Das vielfältige Programm wird durch Live-Lesungen und historische Ham- burg-Filme bereichert, unterstützt vom Verein Filmkunst und Kultur in Winterhude, den Erika Mielke ins Le- ben gerufen hat. Schon Kult-Charak- ter haben die Filmklassiker an Heilig- abend und zu Silvester mit Sekt und Glühwein. „Unsere liebsten Zuschauer sind die, die regelmäßig kommen“, sagt die 72-Jährige. Für viele Stamm- kund*innen sei das Kino ein wichtiger Anlaufpunkt. „Manche Situationen liegen mir besonders am Herzen. Auch wenn Kinder das erste Mal Kino erle- ben und die Zwerge ganz fasziniert sind“, freut sie sich. Ihre Liebe zum Magazin, das Eggers inzwischen zu- sammen mit seinem Sohn Jakob Rade- macher betreibt, sei eine „never ending story“, betont sie. Und Hook bekräftigt mit einem Augenzwinkern: „Solange ich mich noch die Treppe hochschlep- pen kann, werde ich weiterhin mit Ge- fühl aufs Knöpfchen drücken!“ Filminfos unter www.magazinﬁlm- kunst.de und Tel. 511 39 20.

„Die 450.000 Seniorinnen und Senioren in Hamburg müssen gehört werden“ STADTTEIL •  Wer entscheidet darüber, wie wir zusammen leben? „Die Gene- ration 60plus hat ein Recht auf Mitbestimmung“, meint Werner Hansen, Vorsitzender des Senio- renbeirats Hamburg-Nord und Mit- glied des Landes-Seniorenbeirats. | Christina Busse Werner Hansen (72) tritt für ein respektvolles Miteinander ein: „Viele Seniorinnen und Senioren müssen auch ihre Einstellungen den Jüngeren ge- genüber prüfen und nicht alle über einen Kamm scheren“ Foto: privat. Köster-Magazin: „Herr Hansen, Sie ﬁnden, dass es dringend ein neues Altersbild geben sollte. Wie könnte das aussehen?“ In den Köpfen der Jüngeren bestehen negative Bilder von „den Alten“, die in Klischees und Vorurteilen wurzeln. Ihre Vorstellungen werden davon ge- prägt, dass über unsere Generation meist in Zusammenhang mit Pﬂege und Demenz, Einsamkeit, Überalte- rung, Armut und Problemen mit der Digitalisierung berichtet wird. Ich ﬁn- de, wir brauchen dringend ein neues, zeitgemäßes Bild vom Alter, ein po- sitiveres. Denn wir sind ﬁtter als die Alten vor 30 oder 40 Jahren, wir sind kompetent und bringen unser Wissen ein, zum Beispiel im Ehrenamt, ohne das unsere Republik nicht existieren könnte. Wir stehen voll im Leben. Das sollte stärker betont, wahrgenommen und respektiert werden.“ Auch die anstehende Bürgerschafts- wahl im März 2025 sehen Sie als Chance für die Alten, ihre Belange stärker in den Fokus zu rücken. Rund ein Viertel der Hamburger Be- völkerung ist 60 Jahre und älter. Wir sind also eine bedeutende Personen- gruppe, der die Politik Beachtung schenken muss. Man sollte gut über- legen, welche Partei die persönlichen Vorstellungen weitestgehend erfüllt. Orientierung können zum Beispiel die „Wahlprüfsteine“ des Sozialverbands Deutschland (SoVD) bieten. Aktuell ist zu befürchten, dass die Spaltung zwi- schen Jung und Alt zunimmt. Unser Ziel sollte es sein, zu einem vernünfti- gen Miteinander zu kommen. „Glück ist kostenlos, aber unbezahlbar.“ Allgemeine Weisheit Sie selbst engagieren sich seit 2017 aktiv im Seniorenbeirat Ham- burg-Nord und vertreten auf diese Art und Weise die Interessen der Äl- teren. Die Jungen können sich Alter meist gar nicht vorstellen. Deshalb ist es wichtig, sich zum Beispiel für öffentliche WCs, die Instandhaltung der Gehwege, Be- leuchtung, Sitzbänke und Schneeräu- mung einzusetzen. Die Bandbreite an Themen reicht von Kultur über Gesundheit und Pﬂege bis Mobilität. Wer sich im Beirat engagiert, ist immer auf dem Laufenden und hat die Möglichkeit, an interessanten Veranstaltun- gen teilzunehmen. Ich selbst kämpfe für eine Änderung des Hamburger Senioren-Mitwir- kungsgesetzes – bisher haben wir in der Hamburger Politik nur das Rederecht, aber noch kein Stimmrecht. Wie wird man denn Mitglied im Seniorenbeirat? Bewerber*innen für die kom- mende Wahl im April 2025 können von Organisationen und Institutionen im Bezirk vorgeschlagen werden, auch Privatpersonen können sich zur Wahl stellen. Wir würden sehr gerne junges Blut ab 60 Jahren dazugewinnen. Inte- ressierte können sich für In- formationen an uns wenden (Tel. 040/428042065, E-Mail: bsb-nord@lsb-hamburg.de). Der Seniorenbeirat Hamburg-Nord (v.l.): Paul Walter, Ulrike Böther (Sozialraummanagement/Bezirk), Lothar Hänsch, Werner Hansen, Rolf Scheel, Gabriele Wirth, Holger Röhrs, Magrit Fellert, Angelika Winkler, Christine Meermann, Hulya Souk und Karin Nielsen. Interessante Infos bietet auch das Seniorenportal Ham- burg-Nord auf Facebook. Foto: U. Böther

 • LESETIPP Alois Prinz: Auf der Schwelle zum Glück: Die Lebensgeschichte des Franz Kafka Franz Kafka wurde am 3. Juli 1883 in Prag geboren, wo er auch die meiste Zeit seines Lebens verbrach- te. Er war das älteste Kind einer jüdischen Kaufmannsfamilie. Kaf- ka hatte drei Schwestern und zwei Brüder, die beide früh starben. Sei- ne Schwestern kamen später im KZ von Auschwitz ums Leben. Er selbst starb vor nunmehr 100 Jahren am 3. Juni 1924 in Kierling (Österreich) im Alter von 40 Jahren an den Fol- gen einer Lungentuberkulose.| Dr. Joachim Hoffmann Franz Kafka hat mit seinen Briefen, Erzählungen und Romanen einen Stil geprägt, der schon bald nach seinem Tod als „kafkaesk“ bezeichnet wor- den ist. In seiner kurzen Lebenszeit hat er so viele Situationen beschrie- ben, die absurd, rätselhaft und dabei bedrohlich empfunden werden. Es entsteht ein Gefühl der Unsicherheit und des Ausgeliefertseins, meist im Zusammenhang mit Bürokratie und deren undurchsichtigen Regeln, die keinen Sinn zu ergeben scheinen. Franz Kafka war ein Mensch, der für das Schreiben alles in den Schatten gestellt hat: die Liebe, die Ehe, den Beruf, die Gesundheit, einfach alles. Dafür hat er eine oft schmerzhaft präzise Sprache gefunden, die immer noch treffen kann. Er hat mit außerge- wöhnlichen Erzählperspektiven über- rascht: der Blickwinkel eines Käfers, eines Affen oder eines Hundes war ihm ebenso vertraut, wie der eines Landvermessers oder eines Heizers. Nach Daniel Kehlmann (Autor von Werken wie Die Vermessung der Welt, Lichtspiel u.a.m.) „hat Kafka eine gan- ze Weltauffassung geprägt, die zu tun hat mit Technologie, mit der Falle der Technologie, der Falle der Bürokratie, mit dem Überfordert-Sein des Einzel- nen gegenüber der gewaltigen lasten- den Übermacht des Staates oder der großen Strukturen der Gesellschaft. Wer immer in so eine Gemütslage kommt, kann sich auf Kafka berufen oder eben dadurch, dass Kafka das so gültig beschrieben hat, um sich auch verstanden und getröstet zu fühlen.“ Kafka war zu Lebzeiten fast unbe- tor erklärt hat. Und muss nicht ein Au- tor wichtig und bedeutend sein, über den so viel geschrieben und nach- gedacht worden ist, dessen Bücher verﬁlmt wurden und in dessen Er- zählungen und Romanen eine so un- vergleichliche Atmosphäre herrscht, dass man dafür sogar ein eigenes Wort erfunden hat: „kafkaesk“? „Man ist eigentlich nur durch Nachdenken unglücklich.“ Joseph Joubert Alois Prinz, 1958 geboren, studier- te Literaturwissenschaft sowie Phi- losophie und lebt heute mit seiner Familie bei München. Sein schrift- stellerischer Schwerpunkt liegt auf Biograﬁen, so veröffentlichte er Bio- graﬁen über Hermann Hesse, Ulrike Meinhof, Dietrich Bonhoeffer und andere. Sein Buch „Hannah Arendt oder Die Liebe zur Welt“ ist ein Best- seller. Prinz ﬁndet über Kafkas Alltag Zu- gang zu seinen Texten und ihrer Bild- erwelt – ideal sowohl für eine erste Begegnung als auch für Kafka-Ken- ner. Er erzählt Kafkas Leben nicht vorrangig als das eines Schreibbe- sessenen. Er zeigt ihn im Kreis seiner Familie, seiner Freunde und der Frau- en, die er liebte. Er zeigt ihn als einen Mann, der Charme und Humor hatte, Liebesfähigkeit und Sanftmut – und neben seinem Schreibtalent leider auch das Talent zum Unglück. 15,00 € (inkl. MwSt) Verlag: Insel Verlag Taschenbuch, 392 S., mit Abbildungen 2. Auﬂage: 23.04.2024 ISBN: 978-3-458-68320-9 kannt und sein Schreiben galt ihm als „Gekritzel“. Die Nachwelt hat anders entschieden: Seine Werke zählen zur meist gelesenen Literatur, sie sind fas- zinierend und rätselhaft für jede neue Leser-Generation. Wer heute ein Buch von Franz Kafka zur Hand nimmt, weiß, dass er es mit Weltliteratur zu tun hat. Aber was ist das für ein Wis- sen? Es verlässt sich größtenteils auf ein Urteil, das sich über die Jahre ver- festigt und Kafka zum klassischen Au-

VORGESTELLT •  Eine abenteurliche Reise und 5.500 km mit dem Motorroller. Fotos: Hennings Mit dem Motorroller zum Nordkap Das Ehepaar Hennings hat bis vor neun Jahren viele Reisen mit dem Wohnmobil unternommen u.a. in die USA, Kanada und Alaska. Herr Hennings war darüber hinaus Sporttaucher. Viele Reisen führten in Tauchre- gionen in Europa. Der Anstoß für die Reise nach Nor- wegen kam von einem Freund. Jetzt machte sich unser Bewohner auf die Reise.| Jörg Lohmann Kurz nach seinem achtzigsten Geburtstag hat sich Herr Hennings zusammen mit seinem 67-jährigen Freund auf den Weg gemacht. Die Motorroller sind im Unterschied zu Motorrädern mit einem Automatikgetriebe ausgestattet und fahren bis zu 120 km/h. Die Planung der Route er- folgte mit Google Earth am Computer. Von Hamburg ging es zunächst an die Nordspitze Dänemarks, dann mit der Fähre nach Norwegen. Weiter über Oslo, Lillehammer und Trondheim und dann mit der Fähre auf die Lofoten bis zum Nordkap. Insgesamt wurde in fünf Wochen eine Strecke von 5.500 km zurückgelegt. Mögliche Pannen schreckten Herrn Hennings als gelernten Kraftfahrzeugmeister wenig, auswechselbare Teile wie Bremsen, Antriebsriemen, Zünd- kerzen etc. wurden vorsorglich erneuert. Größere Pannen gab es glücklicherweise keine. Übernachtet wurde in klei- nen Holzhütten und Hotels, die jeweils vor der Reise ge- bucht wurden. Am Tag wurden zwischen 150 und 200 km zurückgelegt. Zwischen den einzelnen Tagesetappen gab es auch längere Tagesaufenthal- te, wie z.B. auf den Lofoten, in Helsinki oder am Nordkap. Nach dem beeindruckendsten Erlebnis gefragt, fällt es Herrn Hennings schwer, ein einzelnes Erlebnis herauszugreifen. Es ist vielmehr die einzigartige Natur, die eine Faszination ausübt und immer wieder aufs Neue begeis- tert, wie die Fotos eindrucksvoll belegen. Nachhaltig ist ihm jedoch das Ankommen an der „Weltkugel“ am Nord- kap, dem nördlichsten Punkt Europas, in Erinnerung. Hier wurde zur Feier des Tages eine Portion „Königskrabben“ verspeist. Angekommen! Mit dem Wetter hatten die Reisenden fünf Wochen Glück. Es gab nur drei Tage mit schlechtem Wetter, davon aller- dings einen Tag mit Sturm und Regen. Das war extrem schwierig. Derartige Situationen bringen einen schnell an seine physischen und psychischen Grenzen. Herr Hennings könnte sich dennoch vorstellen, eine ähnliche Tour noch einmal zu machen, merkt aber an, dass er oft überwältigt gewesen ist von den täglichen Eindrücken und dass er mehr Zeit benötigt als früher, diese zu verarbeiten.

 • NATUR UND UMWELT Glückskäfer In lockerer Folge soll im KöMa über Sonderlichkeiten bei Fauna und Flora berichtet werden. Da „Glück“ das Thema in diesem Heft ist, liegt es nahe, einmal die Marienkäfer als die „Glücksbringer“ schlecht- hin vorzustellen. D.h. aber auch, dass die „Sonderlichkeit“ dieser Käfer diesmal eher in einer anthro- pomorph betrachteten, metaphy- sischen Eigenheit zu ﬁnden ist. | Dr. Joachim Hoffmann Genaugenommen handelt es sich bei dem Marienkäfer nicht um eine Art, sondern um eine Käferfamilie mit mehr als 6.000 Arten. Bei fast allen weisen die Deckﬂügel eine unterschiedliche Anzahl von auffälligen, überwiegend schwarzen Punkten auf meist rotem Grund auf, wobei Arten mit 2, 4, 5, 7, 10, 11, 13, 14, 16, 17, 18, 19, 22 und 24 Punkten vorkommen. Bewusst wer- den bei uns vor allem Zweipunkt-, Sie- benpunkt- und Zehnﬂeckiger Marien- käfer wahrgenommen. „Jag’ dem Glück nicht hinterher, es ist schon auf dem Weg zu dir.“ GS Siebenpunkt-Marienkäfer Foto: Pixabay Marienkäfer sind im Vergleich zu an- deren Käfern sehr farbenfroh. Diese Farben haben auch einen ökologi- schen Sinn. Die Flecken auf den Flü- geln in Verbindung mit leuchtender Farbe sind ein geläuﬁges Signal zur Warnung vor Gefahr. Tatsächlich ent- halten Marienkäfer Giftanteile im Kör- per und sind nicht für alle Fressfeinde gleichermaßen verträglich. Werden junge Nestlinge von ihren Vogeleltern mit zu vielen Marienkäfern gefüttert, überleben sie das oft nicht. Die Hauptnahrung der meisten Ma- rienkäferarten und ihrer Larven sind Blatt- und Schildläuse. Bei genügend großem Angebot fressen sie bis zu 100 Stück pro Tag und mehrere tau- send während ihres gesamten Le- bens. Sie gelten daher als „Nützlin- ge“ und werden für die biologische Schädlingsbekämpfung gezüchtet. Speziell aus diesem Grund wurde mit Beginn der 2000er-Jahre in Deutschland auch der Asiatische Marienkäfer eingeführt. Asiatische Marienkäfer können nicht nur rot mit schwarzen Punk- ten sein, sondern kommen in vie- len Farbvarianten vor. Deshalb hei- ßen sie auch Harlekin-Marienkäfer (Harlekin als eine Theaterﬁgur von doppelter Natur: Gauner und Hei- ler, Priester und Teufel. Schamane und Spaßvogel). Siebenpunkt-Marienkäfer bei der Blattlausjagd Foto: Schiel

NATUR UND UMWELT • 23 „Wer bist du? Ich bin das Glück und bringe dir das Lachen zurück.“ GS Für manche ist das Sehen eines Mari- enkäfers ein Vorbote von Glück. Mari- enkäfer werden auch mit Fruchtbar- keit und Wiedergeburt in Verbindung gebracht; eine weitere mögliche Be- deutung des Marienkäfers ist, dass die eigene Familie bald größer wird. Auf die gleiche Weise werden Marienkäfer mit der Liebe in Verbindung gebracht – entweder in einer bestehenden Bezie- hung oder in einer, die bald beginnt. In der Provence etwa geht man davon aus, dass ein solcher Käfer auf einem Mann sitzend voraussagt, dass dieser bald heiraten wird. Bei Frauen steht die Anzahl der Sekunden, die der Kä- 24-Punkt-Marienkäfer – ein Ernteschädling Foto: Pixabay Die Einschleppung von Arten in frem- de Ökosysteme bringt oft Probleme mit sich, die im Voraus nicht absehbar sind. Wie so oft, wenn man Tierarten in andere Erdteile verfrachtet, werden sie zu einer invasiven Art. Das heißt, sie breiten sich aus und verdrängen die einheimischen Arten, wie zum Beispiel den Siebenpunkt-Marienkä- fer. Der bekommt nur einmal im Jahr Nachwuchs, während der Harlekin zwei bis drei Generationen im Jahr ausbildet. Die Konkurrenz zwischen verschiedenen Marienkäferarten be- inhaltet auch, dass sie jeweils die Eier oder die Larven der anderen fressen – also Kannibalismus unter Marienkä- fern. Der Name Marienkäfer wird von der Jung- frau Maria abgeleitet. Auf Englisch heißt er „ladybug“ (nach Our Lady Maria), dänisch „mariehøne“, „mariquita“ und „bête de la vierge“ (Jungfrauentier). französisch spanisch Hintergrund dieser Bezeichnungen sind möglicherweise die häuﬁg sie- ben Punkte auf den Flügeln, die man mit den sieben Schmer- zen Mariens assozi- ierte. Einer anderen Deutung zufolge gin- gen unsere Vorfah- ren davon aus, dass die Jungfrau den Marienkäfer gesandt habe, um Schädlinge zu vertilgen und die Ernte zu retten. Da der Marienkäfer im Volksglauben zudem Asiatische Marienkäfer: Invasion der Harlekine Foto: Vilcinskas vor Hexen und Unheil schützt, sieht man in ihm auch einen Glücksbringer. So gelten Ma- rienkäfer genauso wie ein vierblättriges Kleeblatt als Glückssymbol. Sie werden deswegen auch oftmals als „Glückskäfer“ bezeichnet. Graﬁk: logosgraﬁk – stock.adobe.com „Glück gleicht durch Höhe aus, was ihm an Länge fehlt.“ Robert Lee Frost fer auf der Hand verharrt, für die Jah- re, die noch bis zur Hochzeit vergehen. Aber nicht alle Marienkäfer sind auch „Glückskäfer“: von den drei pﬂanzen- fressenden Arten Mitteleuropas kann der Vierundzwanzigpunkt-Marienkä- fer als Schädling auftreten. Er schä- digt besonders Luzernen und Zucker- rüben, mitunter aber auch Klee und Kartoffeln.

 • RÄTSEL R ÄT S E L Scherzfragen SUDOKU Die Anfangsbuchstaben ergeben ein Wort, das wir uns alle wünschen. 3 1. Welcher Pilz hat gut Lachen? 2. Es geht durch die Fensterscheiben und zerbricht sie nicht. 3. Was hat keine Füße und geht doch? 4. Wie kann man Wasser in einem Sieb tragen? 5. Sie ist keine Säure sondern eine Base. 6. Loch bei Loch und hält doch. In diesem Sprichwort fehlen die Vokale: 1 8 2 5 7 7 2 9 8 7 2 8 9 1 7 4 1 4 9 4 7 8 3 3 8 4 5 5 6 J_D_R _ST S_ _N_S GL _ _CK_S SCHM_ _D. Durch Drei teilbar? „Der Narr sucht das Glück in der Ferne, dem Weisen wächst es unter den Fußsohlen.“ James Oppenheimer „Das weitaus schönste Glück – das plötzliche.“ Sophokles Welches Tier versteckt sich in den Zentren dieser Städte? MAINZ HAGEN SOEST HALLE ? V i e l S p a ß b e i m R a t e n ! L ö s u n g e n S i e a u f S . 2 6 Eine Zahl ist durch 3 teilbar, wenn ihre Quersumme durch 3 teilbar ist. Die Quersumme einer Zahl ist die Summe aller Ziffern dieser Zahl. Welche der folgenden Zahlen ist durch 3 teilbar? Lösen Sie diese Aufgabe in einer Minute? Das wäre sehr schnell. Zahl Quersumme 3690 3+6+9+0=18 durch 3 teilbar? JA 2843 5479 1674 2905 2278 4614 2974 593325 639948 482837

„Hol‘ di fruchtig“ fit ab 60 Seniorensport-Abteilung des SC URANIA Neben gemeinsamem Sport legen wir großen Wert auf Geselligkeit: monatliche Klönrunden, Museums- und Theaterbesuche, Wander -touren und das traditionelle Stintessen. Wer Interesse hat, zu schnuppern, der sollte sich einfach melden! Kontakt: SC Urania Geschäftstelle Telefon: 040 - 691 50 69 seniorensport@scurania.de Für nur 18,00 €uro monatlich: Gymnastik Montag Autogenes Training Dienstag Gymnastik Mittwoch Donnerstag Yoga (2 Gruppen) Nordic Walking ' - $ /-$ " )0-$)"/ - $) #- )§ $0).+-*!$/$ - )$ 1*)')"%]#-$" --!#-0)" $) -0.(( )- $/($/ #p- )0)($/ - )*1$ -0)"1*) )$*- )2*#)0)" )£0!0).# *-")$.$ - )2$- #- *#)0)".x -" 0)# '! ) $(p '-x& )£ ( $).(($/0). - (-/) - $ / )2$- )!''.)/-x(+ '0)" ))£*./ )· ANZEIGEN •  #*-./ ) " )0 ( -*2.2 "Ŋ (0-" 1*-).#']" .$) $0).. './1 -./])'$#&*./ )'*.£ '£¥Ŋ*$'¥ $)!*Å(' - $ /-$ #" )0£ 222£(' - $ /-$ #" )0£ $-$ / )¥ .](/'$# ' -- $/ )$)) )0)0t ) &$ -- $/ )1*)x- )¤ )./ -)0) $5&p-+ -) + 5$ -- $/ ) +#/ '- $/ ) !#(]))$.# #$(( ' . $/$"0)" ./+- $.)" */ $/ -p./ --/ -#'/ )$ Ō// 0!'' $./0)" )§

 • PL ATTDÜÜTSC H | RÄTSELLÖSUNGEN „Das Glück kommt oft auf leisen Sohlen, du brauchst es nur noch abzuholen.“ GS Rätsellösungen von S. 24 Lösung Scherzfragen 1. Glückspilz 2. Licht 3. Uhr 4. Eis, gefrorenes Wasser 5. Cousine 6. Kette Sprichwort JEDER IST SEINES GLUECKES SCHMIED. Welches Tier versteckt ...? Im Zentrum der Städte ver- steckt sich ein IGEL (jeweils der mittlere = 3. Buchstabe des Wortes). SUDOKU 3 1 7 6 9 8 4 2 5 4 8 5 7 2 1 6 3 9 9 2 6 4 5 3 1 8 7 8 3 2 9 1 5 7 6 4 7 6 1 2 8 4 5 9 3 5 4 9 3 7 6 8 1 2 2 5 3 1 6 7 9 4 8 6 7 4 8 3 9 2 5 1 1 9 8 5 4 2 3 7 6 Durch 3 teilbar? 2+8+4+3=17 5+4+7+9=25 1+6+7+4=18 2+9+0+5=16 2+2+7+8=19 4+6+1+4=15 2+9+7+4=22 5+9+3+3+2+5=27 6+3+9+9+4+8=39 4+8+2+8+3+7=32 nein nein ja nein nein ja nein ja ja nein ick möt nochmol an den Dag inʼn Mai denken, as wi in Duhnen an de Nord- see weern. Wi güngen Richtung Strand rünner. soʼn Vör uns güng jungen Keerl: Athleti- sche Figur, korte Büx, stramme Waden un he harr förʼn Nordlicht enen upfallend feinen gold-brunen Teint. Wi „Köstergirls“ sünd nu nich sünnerlich schüch- tern un so güngen wi sietwarts an den „Adonis“ ran, wiesten em den Du- men hoch un: „Tolle braune Beine!“ Egentlich harrn wi jo gornich mitʼn Antwort rekent. Hol die fast wat he uns nu verklookﬁedelt: „De Farv is gornich echt. Ick bün vun baben bit ünnen anmolt. Ick bün up den Patt inʼt Studio. Dor will man Upnahmen vun mi maken. Dat schall soʼn Werbe- ﬁlm för uns Fitness-Studio warden.“ Na denn man to! Kiek mol, dat is doch dat wat wi an uns Fischköpp so möögt: Se sünd sportlich, pük und sowat vun ehrlich. Foto: jcsmilly – stock.adobe.com Helga Büttner Nu bün ick al ne ganze Tied bi Köster innegang. Un wiel ick en beten neejeerig bün, wull ick nu endlich mol weten wat dat mit den verdreih- ten Anker mit de Glocken in dat Kösterwappen up sick het. Ick heff mol en be- ten rümfrogt un bün blots up Schullertuken stoten. Seker hebbt de Köstergrünner sick wat Eernsthaftiget dorbi dacht. Aver wenn ick mi mol en poor Gedan- ken dorto maken dörf: Kieck mol, wie Bewahners vun Köster hebbt jo woll al den gröttsten Deel vunʼt Leven achter us. Un jedeen het Höchten un Deepen erlevt. Manch en het as Kind noch Prügel kregen, het denn villicht ne scheune Karriere mokt, de em Freid un Bestätigung bröcht het, de em ok harte Arbeit un Entbehrung kost het. Man erlevte Hochtied un villicht Kinn- derglück un ok Kinnerarger. Dat geev villicht Krankheit un ne wunnerbore Genesung. De een het grote Reisen mokt un wer achteran froh, wedder tohuus to ween. De anner het vonʼt Reisen drömt un dacht wat to versümen. So wie för allet Goot und Slecht tosamenhangt, so het ok jedeen in sein Leven goode un minner- goode Tieden hat. Wat wi ok allens be- levt hebbt, eens Dags is bi uns allen de Tied kamen, wo soʼn innerliche Glock bimmelt un di seggt: Mok di dat mol langsom so 'n beten kommod. Un denn hest du dienen Anker nahmen un hest em nich in den Grund vun den Ozean dükert, nee, he wiest jo na baben. Du lettst em en poormol in de Luft kreisen un smittst em up en fastet Eiland. Un so sünd wi een na den annern hier bi Köster landʼt un sünd bleben. Tjä, leve Caroline un Heinrich Köster, hebbt ji dat so meent mit den verdreih- ten Anker, de nu ok soʼn beten as en Regenschirm utsüht. Vör Anker gahn ünner enen groten Regenschirm? Helga Büttner